Khi sống, du học, làm việc hoặc du lịch tại Nhật Bản, việc nắm vững từ vựng bệnh viện tiếng Nhật không chỉ là một lợi thế mà là kỹ năng sinh tồn bắt buộc. Năm 2026, với sự gia tăng của cộng đồng người Việt tại Nhật và luồng du khách hồi phục mạnh mẽ sau đại dịch, nhu cầu tra cứu tra từ y tế chuyên nghiệp, chính xác và cập nhật theo quy trình hiện hành là cực kỳ lớn. Bài viết này tổng hợp đầy đủ nhất các từ vựng, mẫu câu, quy trình thực tế tại các bệnh viện Nhật Bản năm 2026, được phân loại theo chuyên khoa, tình huống và thủ tục hành chính để bạn dễ dàng học tập, tra cứu và áp dụng ngay.

PHẦN 1: CƠ CHẾ HỆ THỐNG Y TẾ NHẬT BẢN NĂM 2026 – KIẾN THỨC CƠ BẢN TRƯỚC KHI HỌC TỪ VỰNG

Trước khi đi vào chi tiết từ vựng, bạn cần hiểu luồng đi tại bệnh viện Nhật Bản năm 2026 để biết “nói gì, ở đâu, với ai”.

1.1. Phân loại cơ sở y tế (医療機関 – Iryō Kikan)

  • 診療所 (Shinryōjo) / クリニック (Kurinikku): Phòng khám tư nhân, quy mô nhỏ, thường chuyên khoa đơn lẻ (Nha khoa, Da liễu, Tai Mũi Họng, Sản khoa…). Nơi khám bệnh thông thường, không cấp cứu nặng.
  • 病院 (Byōin): Bệnh viện (từ 20 giường bệnh trở lên). Có nhiều chuyên khoa, có khả năng phẫu thuật, nhập viện, cấp cứu.
  • 大学病院 (Daigaku Byōin): Bệnh viện Đại học (Bệnh viện tuyến cuối). Trang thiết bị tốt nhất, bác sĩ giỏi nhất, nhưng quy trình phức tạp, thường cần 紹介状 (Shōkaijō – Giấy giới thiệu) từ bác sĩ tuyến dưới. Nếu đi tự ý không có giấy giới thiệu, năm 2026 thường phải trả thêm 特別療養費 (Tokubetsu Ryōyōhi) – Phí đặc biệt khoảng 5.000 – 7.000 Yen (tăng so với các năm trước).
  • 救急病院 (Kyūkyū Byōin): Bệnh viện cấp cứu 24/7.

1.2. Hệ thống Bảo hiểm Y tế (健康保険 – Kenkō Hoken) năm 2026

  • 社会保険 (Shakai Hoken – BHXH): Cho người lao động chính thức. Công ty trả 50%, bạn trả 50%. Tự chi trả khi khám: 30% (trẻ em dưới 6 tuổi, người cao tuổi 70-74 tuổi là 20%, từ 75 tuổi trở lên là 10%).
  • 国民健康保険 (Kokumin Kenkō Hoken – BHYT Quốc dân): Cho tự do nghiệp, sinh viên, người không đi làm. Đóng phí hàng tháng theo thu nhập khu vực. Tự chi trả: 30% (tương tự BHXH).
  • 後期高齢者医療制度 (Kōki Kōreisha Iryō Seido): Hệ thống y tế người cao tuổi giai đoạn sau (75 tuổi trở lên).
  • 限度額適用認定証 (Gendogaku Tekiyō Ninteishō): Chứng nhận áp dụng giới hạn chi trả tự túc (Giới hạn chi phí y tế hàng tháng theo thu nhập). Quan trọng 2026: Nên xin cấp sẵn thẻ này (giấy hoặc tích hợp vào My Number Card) để không phải nộp tiền lớn trước tại quầy thanh toán.

1.3. Thẻ Số (My Number Card) làm Thẻ Bảo hiểm (マイナ保険証 – Maina Hokenshō)

Cập nhật lớn năm 2026: Việc dùng My Number Card (マイナンバーカード) thay thế thẻ bảo hiểm giấy cũ đã trở thành tiêu chuẩn. Hầu như 100% bệnh viện đã trang bị máy đọc thẻ (顔認証付きカードリーダー – Kao Ninshō Tsuki Kādorīdā).

  • Quy trình: Đặt thẻ vào máy -> Nhìn vào camera xác thực khuôn mặt (hoặc nhập mã PIN 4 chữ số) -> Hệ thống tự động kiểm tra tư cách được bảo hiểm, giới hạn chi trả, lịch sử dùng thuốc, kết quả khám trước.
  • Lợi ích: Không cần mang thẻ bảo hiểm giấy, không cần mang sổ tay thuốc (お薬手帳 – Okusuri Techō) giấy (nếu đồng ý chia sẻ dữ liệu), thanh toán nhanh hơn, được giảm một chút chi phí tự chi (một số chính sách khuyến khích dùng thẻ số).

PHẦN 2: QUY TRÌNH KHÁM BỆNH TIÊU BIỂU VÀ TỪ VỰNG ĐI KÈM (TỪNG BƯỚC)

Bước 1: Đặt lịch khám (予約 – Yoyaku) – Năm 2026: Ưu tiên Online

  • Web予約 (Webu Yoyaku): Đặt lịch qua web bệnh viện (thường có mã QR trên trang chủ).
  • LINE予約 (Rain Yoyaku): Đặt qua tài khoản LINE chính thức của bệnh viện (rất phổ biến 2026).
  • 電話予約 (Denwa Yoyaku): Đặt qua điện thoại (có thể bị bận line).
  • 初診 (Shoshin): Khám lần đầu (First visit).
  • 再診 (Saishin): Khám lại (Follow-up).
  • 紹介状持参 (Shōkaijō Jisan): Mang theo giấy giới thiệu.
  • 予約時間 (Yoyaku Jikan): Giờ hẹn. Lưu ý: Đến sớm 15-20 phút để làm thủ tục.

Mẫu câu:

「初診で予約を取りたいのですが、Webでできますか。」
(Shoshin de yoyaku o toritai no desu ga, Webu de dekimasu ka?)
Tôi muốn đặt lịch khám lần đầu, có thể làm qua Web không?

Bước 2: Tiếp đón & Làm thủ tục tại Quầy (受付 – Uketsuke)

Từ vựng cần nghe/nhìn trên màn hình/máy tự động:

  • 受付番号 (Uketsuke Bangō): Số thứ tự tiếp đón.
  • 診察券 (Shinsatsuken): Thẻ khám bệnh của bệnh viện đó (cấp lần đầu khám).
  • 保険証 (Hokenshō): Thẻ bảo hiểm (nay là My Number Card).
  • マイナンバーカード (Mainanbā Kādo): Thẻ Số (My Number Card).
  • 問診票 (Monshinhyō): Bảng hỏi tiền sử bệnh án (giấy hoặc nhập trên máy tính bảng/iPad tại chỗ).
  • 紹介状 (Shōkaijō): Giấy giới thiệu từ bệnh viện khác.
  • お薬手帳 (Okusuri Techō): Sổ tay thuốc (giấy hoặc App điện tử như EPARK, Harmo, My Number Portal).
  • 公費受給者証 (Kōhi Jukyūshashō): Chứng nhận người nhận chi phí công (cho trẻ em, người khuyết tật, bệnh hiếm…).
  • 限度額適用認定証 (Gendogaku Tekiyō Ninteishō): Giấy chứng nhận giới hạn chi trả.

Câu nói phổ biến của nhân viên:

「初診ですか、再診ですか。」
(Shoshin desu ka, saishin desu ka?) -> Khám lần đầu hay khám lại?
「マイナンバーカードをお持ちですか。」
(Mainanbā Kādo o omochi desu ka?) -> Bạn có mang My Number Card không?
「こちらの問診票にご記入ください。」
(Kochira no monshinhyō ni gokinyū kudasai.) -> Vui lòng điền vào bảng hỏi tiền sử này.

Từ Vựng Bệnh Viện Tiếng Nhật
Từ Vựng Bệnh Viện Tiếng Nhật

Mẫu câu trả lời:

「初診です。マイナンバーカードで受付します。」
(Shoshin desu. Mainanbā Kādo de uketsuke shimasu.) -> Khám lần đầu. Tôi làm thủ tục bằng My Number Card.
「紹介状を持ってきました。」
(Shōkaijō o motte kimashita.) -> Tôi mang theo giấy giới thiệu.
「薬のアレルギーがあります。」
(Kusuri no arerugī ga arimasu.) -> Tôi bị dị ứng thuốc.

Bước 3: Điền Bảng Hỏi Tiền Sử (問診票 – Monshinhyō) – Từ vựng chuyên ngành quan trọng

Đây là bước quan trọng nhất để bác sĩ hiểu bệnh. Năm 2026 nhiều nơi dùng máy tính bảng (タブレット – Taburetto) chọn tick (チェック – Chekku) hoặc nhập văn bản.

2.1. Thông tin cơ bản

  • 氏名 (Shimei): Họ tên.
  • 生年月日 (Seinengappi): Ngày tháng năm sinh.
  • 年齢 (Nenrei): Tuổi.
  • 性別 (Seibets): Giới tính. 男性 – Josei (Nam/Nữ).
  • 住所 (Jūsho): Địa chỉ.
  • 電話番号 (Denwa Bangō): Số điện thoại.
  • 職業 (Shokugyō): Nghề nghiệp.
  • 緊急連絡先 (Kinkyū Renrakusaki): Người liên lạc khẩn cấp.

2.2. Triệu chứng chính (主訴 – Shuso)

  • どこが悪いですか (Doko ga warui desu ka): Đâu đau/Đau chỗ nào?
  • 症状 (Shōjō): Triệu chứng.
  • 発熱 (Hatsunetsu): Sốt. 高熱 – Kōnetsu (Sốt cao), 微熱 – Binetsu (Sốt nhẹ).
  • 痛み (Itami): Đau. 頭痛 – Zutsū (Đau đầu), 腹痛 – Fukutsū (Đau bụng), 喉の痛み – Nodo no itami (Đau họng), 関節痛 – Kansetsutsū (Đau khớp), 胸痛 – Kyōtsū (Đau ngực), 腰痛 – Yōtsū (Đau lưng/đau thắt lưng).
  • 咳, 咳嗽 (Seki): Ho. 痰が出る – Tan ga deru (Có đờm), 空咳 – Karaseki (Ho khan).
  • 鼻水, 鼻汁 (Hanamizu / Biryū): Nước mũi. 鼻づまり – Hanadzumari (Ngạt mũi).
  • くしゃみ (Kushami): Hắt hơi.
  • 吐き気, 悪心 (Hakike / Oshin): Buồn nôn.
  • 嘔吐 (Oto): Nôn.
  • 下痢 (Geri): Tiêu chảy.
  • 便秘 (Benpi): Táo bón.
  • 血便 (Ketsuben): Đi ngoài ra máu.
  • 血尿 (Ketsunyū): Đi tiểu ra máu.
  • 頻尿 (Hinnyō): Đi tiểu nhiều lần.
  • 排尿痛 (Hainyōtsū): Đau khi đi tiểu.
  • めまい (Memai): Chóng mặt.
  • ふらつき (Furatsuki): Ù tay ù chân, đi lại lảo đảo.
  • 動悸 (Dōki): Tim đập nhanh/nhức nách.
  • 息切れ (Ikigire): Thở gấp, khó thở.
  • 倦怠感 (Kentaikan): Mệt mỏi, uể oải.
  • 食欲不振 (Shokuyoku Fushin): Chán ăn.
  • 体重減少 – Taijū Genshō (Giảm cân), 体重増加 – Taijū Zōka (Tăng cân).
  • 発疹 – Hossin (Phát ban), かゆみ – Kayumi (Ngứa), 湿疹 – Shisshin (Viêm da cơm/eczema).

2.3. Thời gian & Tính chất

  • いつから (Itsu kara): Từ khi nào?
  • 今日 (Kyō): Hôm nay.
  • 昨日 (Kinō): Hôm qua.
  • 一週間前 (Isshūkan mae): 1 tuần trước.
  • 突然 – Totsuzen (Đột ngột), 徐々に – Jojo ni (Dần dần).
  • 常に – Tsune ni (Luôn luôn/Đau liên tục), 時々 – Tokidoki (Đau rộn/Đau từng cơn).
  • 悪化している – Akka shite iru (Đang tồi tệ hơn), 変わらない – Kawaranai (Không đổi), 良くなっている – Yoku natte iru (Đang đỡ hơn).

2.4. Tiền sử bệnh lý & Sinh hoạt (既往歴・生活歴 – Kiōreki / Seikatsureki)

  • 現在飲んでいる薬 (Gen’zai Nonde Iru Kusuri): Thuốc đang uống (Tên thuốc, liều lượng, uống bao lâu). Rất quan trọng: Mang sổ tay thuốc hoặc chụp ảnh toa thuốc cũ.
  • アレルギー (Arerugī): Dị ứng. 薬剤アレルギー – Yakuza Arerugī (Dị ứng thuốc), 食物アレルギー – Shokumotsu Arerugī (Dị ứng thực phẩm).
  • 過去の大きな病気 (Kako no Ōkina Byōki): Bệnh lớn trong quá khứ.
  • 手術歴 (Shujutsu Rirek): Tiền sử phẫu thuật.
  • 入院歴 (Nyūin Rirek): Tiền sử nhập viện.
  • 輸血歴 (Yuketsu Rirek): Tiền sử truyền máu.
  • 予防接種歴 (Yobō Sesshu Rirek): Tiền sử tiêm chủng.
  • 喫煙 (Kitsuen): Hút thuốc. 本/日 – Hon/Nichi (Cây/Ngày). 禁煙中 – Kin’en Chū (Đang cai thuốc).
  • 飲酒 (Inshu): Uống rượu. 毎日 – Mainichi (Hàng ngày), 時々 – Tokidoki (Thỉnh thoảng), 飲まない – Nomanai (Không uống).
  • 妊娠の可能性 (Ninshin no Kanōsei): Khả năng mang thai. 妊娠中 – Ninshin Chū (Đang mang thai), 授乳中 – Nyūji Chū (Đang cho con bú), 生理中 – Seiri Chū (Đang có kinh).
  • 家族歴 (Kazoku Reki): Tiền sử gia đình (Ung thư, tiểu đường, huyết áp, tim mạch…).

Bước 4: Chờ khám & Gọi tên (待合室 – Machiaishitsu)

  • 番号札 (Bangō Fuda): Thẻ số.
  • 順番 (Junban): Lượt.
  • お名前をお呼びします (Onamae o Oyobishimasu): Sẽ gọi tên bạn.
  • 診察室 (Shinsatsushitsu): Phòng khám. 第1診察室 – Dai-ichi Shinsatsushitsu (Phòng khám 1).
  • お待ちください (Omachi Kudasai): Vui lòng chờ.

Bước 5: Trong phòng khám – Giao tiếp với Bác sĩ (医師 – Ishi / 先生 – Sensei)

Đây là lúc cần từ vựng chuyên môn nhất để mô tả chính xác.

5.1. Bác sĩ hỏi (Bác sĩ thường nói rất nhanh, cần nghe từ khóa):

  • 今日はどうされましたか (Kyō wa dō saremashita ka): Hôm nay bạn thế nào? (Tức là: Bị gì?).
  • どこがお辛いですか (Doko ga otsurai desu ka): Chỗ nào khó chịu/đau?
  • いつからですか (Itsu kara desu ka): Từ khi nào?
  • 熱はありますか (Netsu wa arimasu ka): Có sốt không?
  • 痛みの種類は (Itami no shurui wa): Loại đau gì? ズキズキ – Zukizuki (Đau rỉ/rít), ガンガン – Gangan (Đau đùng đùng/nhức nách), シクシク – Shikushiku (Đau âm ỉ/kéo dài), ピリピリ – Piripiri (Đau rát/buốt).
  • 食欲はありますか (Shokuyoku wa arimasu ka): Có ăn được không?
  • 排便・排尿はどうですか (Haiben / Hainyō wa dō desu ka): Đi ngoài/đi tiểu thế nào?
  • 薬は飲んでいますか (Kusuri wa nonde imasu ka): Đang uống thuốc gì không?
  • アレルギーはありますか (Arerugī wa arimasu ka): Có dị ứng gì không?

5.2. Bệnh nhân trả lời / Mô tả (Cấu trúc: Bộ phận + Triệu chứng + Thời gian + Độ nặng)

  • 頭が痛いです (Atama ga itai desu): Đau đầu.
  • お腹が痛いです (Onaka ga itai desu): Đau bụng. 右下腹 – Migi Kahuku (Bụng dưới phải), 左下腹 – Hidari Kahuku (Bụng dưới trái), みぞおち – Mizoochi (Ổ bụng/rốn).
  • 喉が腫れて痛いです (Nodo ga harete itai desu): Họng sưng đau.
  • 咳が止まりません (Seki ga tomarimasen): Ho không ngừng.
  • 夜になると咳がひどいです (Yoru ni naru to seki ga hidoi desu): Tối ho nặng hơn.
  • 息が苦しいです (Iki ga kurushii desu): Thở khó khăn.
  • 胸が締め付けられるような痛みです (Mune ga shime tsukerareru yō na itami desu): Đau ngực như bị siết chặt (triệu chứng đau thận/nhồi máu cơ tim).
  • めまいがして立ちくらみがします (Memai ga shite tachikurami ga shimasu): Chóng mặt, hoa mắt khi đứng dậy.
  • 手足が痺れます (Teashi ga shibiremasu): Tay chân tê.
  • 発疹が出て痒いです (Hossin ga dete kayui desu): Phát ban, ngứa.

5.3. Khám lâm sàng (診察 – Shinsatsu) – Lệnh bác sĩ thường dùng:

  • 上着を脱いでください (Uwagi o nuide kudasai): Cởi áo ngoài.
  • シャツをまくってください (Shatsu o makutte kudasai): Kéo áo lên (ngực/bụng).
  • ベッドに横になってください (Beddo ni yoko ni natte kudasai): Nằm ngửa lên giường.
  • 深呼吸してください (Shinkokyū shite kudasai): Thở sâu.
  • 息を止めてください (Iki o tomete kudasai): Ngưng thở.
  • 舌を出してください (Shita o dashite kudasai): Ra lưỡi.
  • 「アー」と言ってください (“Ā” to itte kudasai): Nói “A” (khám họng).
  • 力を抜いてください (Chikara o nuite kudasai): Bỏ lực (khi bác sĩ bóp bụng, khám khớp).
  • 痛いですか (Itai desu ka): Có đau không?
  • ここが痛いですか (Koko ga itai desu ka): Chỗ này đau à?

Bước 6: Chỉ định xét nghiệm & Chụp ảnh (検査 – Kensa)

Nếu bác sĩ yêu cầu làm thêm test, bạn sẽ được đưa đến các phòng chức năng.

  • 採血 (Saiketsu): Lấy máu. 採血室 (Saiketsushitsu): Phòng lấy máu.
  • 尿検査 (Nyō Kensa): Xét nghiệm nước tiểu. 尿コップ (Nyō Koppu): Cốc tiểu. 採尿カップ (Sainyū Kappu): Cốc lấy tiểu. Lưu ý: Thường lấy tiểu giữa dòng (中間尿 – Chūkan Nyō).
  • 便検査 (Ben Kensa): Xét nghiệm phân. 採便容器 (Saihen Yōki): Hộp lấy phân.
  • レントゲン (Rentogen): Chụp X-quang. 胸部レントゲン (Kyōbu Rentogen): Chụp phổi. 腹部レントゲン (Fukubu Rentogen): Chụp bụng. 骨密度 – Kotsu Mitsudo (Độ đậm xương).
  • CT検査 (Shī Tī Kensa): Chụp CT.
  • MRI検査 (Emu Āru Ai Kensa): Chụp cộng hưởng từ MRI.
  • 超音波検査 / エコー (Chōonpa Kensa / Ekō): Siêu âm. 腹部エコー (Fukubu Ekō): Siêu âm bụng. 甲状腺エコー (Kōjōsen Ekō): Siêu âm tuyến giáp. 心エコー (Shin Ekō): Siêu âm tim. 経膣エコー (Keichitsu Ekō): Siêu âm qua âm đạo (Sản khoa).
  • 内視鏡検査 (Naishikyō Kensa): Nội soi. 胃カメラ (I Kamera): Nội soi dạ dày (Uống thuốc tê/huyết quản hoặc tê họng). 大腸カメラ (Daichō Kamera): Nội soi đại tràng (Phải uống thuốc rửa ruột trước).
  • 心電図 (Shindenzu): Điện tim.
  • ホルター心電図 (Horutā Shindenzu): Điện tim Holter (24h).
  • 血圧測定 (Ketsuatsu Sokutei): Đo huyết áp.
  • 視力検査 (Shiryoku Kensa): Kiểm tra thị lực (Nhãn khoa).
  • 聴力検査 (Chōryoku Kensa): Kiểm tra thính lực (Tai Mũi Họng).

Câu hỏi hữu ích:

「検査の結果はいつわかりますか。」
(Kensa no kekka wa itsu wakarimasu ka?) -> Khi nào có kết quả xét nghiệm?
「検査は痛いですか。」
(Kensa wa itai desu ka?) -> Xét nghiệm có đau không?
「食事制限はありますか。」
(Shokuji Seigen wa arimasu ka?) -> Có kiêng khem gì trước khi xét nghiệm không? (Ví dụ: đói bụng trước lấy máu).

Bước 7: Kết luận, Chỉ định thuốc & Hẹn lại (診断・処方・次回予約)

  • 診断名 (Shindanmei): Tên bệnh/Chẩn đoán.
  • 病名 (Byōmei): Tên bệnh.
  • 様子を見ましょう (Yōsu o mimashō): Theo dõi thêm (chờ xem).
  • 薬を出します (Kusuri o dashimasu): Sẽ kê thuốc.
  • 処方箋 (Shohōsen): Toa thuốc (Giấy toa thuốc riêng – mang ra nhà thuốc ngoài mua). 院内処方 – Innai Shohō (Kê thuốc tại bệnh viện – ít thấy hơn năm 2026).
  • ジェネリック医薬品 (Jenerikku Iyakuhin): Thuốc generic (thuốc tương đồng, giá rẻ hơn). Bác sĩ/nhà thuốc sẽ hỏi: 「ジェネリックでよろしいですか?」 (Jenerikku de yoroshii desu ka? – Được dùng thuốc generic không?).
  • 飲み方 (Nomikata): Cách uống.
    • 食後 (Shokugo): Sau ăn (thường 30 phút).
    • 食前 (Shokuzen): Trước ăn (30 phút).
    • 食間 (Shokkan): Giữa 2 bữa ăn (khi bụng đói).
    • 就寝前 (Shūshin Mae): Trước khi ngủ.
    • 頓服 (Tonpuku): Uống khi cần (đau, sốt, ho…).
    • 1日3回 (Ichi-nichi San-kai): 1 ngày 3 lần.
    • 1回1錠 (Ikkai Ichi-jō): 1 lần 1 viên.
    • 水で飲んでください (Mizu de nonde kudasai): Uống với nước (không uống với trà, sữa, rượu).
  • 副作用 (Fukusayō): Tác dụng phụ. 眠気 – Nemuke (Buồn ngủ), 胃の不快感 – I no Fukuaikan (Buồn nôn, khó chịu dạ dày), 発疹 – Hossin (Phát ban).
  • 次回の予約 (Jikai no Yoyaku): Lượt hẹn sau.
  • 再診 (Saishin): Khám lại.
  • 紹介状を書きます (Shōkaijō o kakimasu): Viết giấy giới thiệu (đi bệnh viện lớn hơn).

Mẫu câu hỏi bác sĩ:

「この薬は副作用がありますか。」
(Kono kusuri wa fukusayō ga arimasu ka?) -> Thuốc này có tác dụng phụ không?
「授乳中ですが飲めますか。」
(Nyūji chū desu ga nomemasu ka?) -> Tôi đang cho con bú, uống được không?
「運転しても大丈夫ですか。」
(Unten shitemo daijōbu desu ka?) -> Có lái xe được không? (Một số thuốc gây buồn ngủ cấm lái xe).
「次回はいつ来ればいいですか。」
(Jikai wa itsu kureba ii desu ka?) -> Lần sau khi nào đến?

Bước 8: Thanh toán & Lấy thuốc (会計・薬受け取り – Kaikei / Kusuri Uketori)

  • 会計 (Kaikei): Thanh toán.
  • 自動精算機 (Jidō Seisan-ki): Máy thanh toán tự động (Rất phổ biến 2026: quét thẻ My Number -> hiện tiền -> thanh toán tiền mặt/thẻ/QR Pay).
  • 窓口会計 (Madoguchi Kaikei): Thanh toán tại quầy.
  • 自己負担額 (Jiko Futangaku): Số tiền tự chi (30% hoặc 20/10%).
  • 領収書 (Ryōshūshō): Hóa đơn/Chứng từ thanh toán (Cần giữ để khai thuế cuối năm – 年末調整 Nenmatsu Chōsei, hoặc yêu cầu bảo hiểm du lịch/doanh nghiệp hoàn chi).
  • 診療明細書 (Shinryō Meisaisho): Chi tiết phí khám, thuốc, xét nghiệm (Yêu cầu cấp để đối chiếu).
  • 処方箋 (Shohōsen): Toa thuốc (Hiệu lực 4 ngày kể từ ngày bác sĩ ký, kể cả ngày nghỉ lễ). 期限切れ – Kigen Gire (Hết hạn).
  • 保険薬局 (Hoken Yakkyoku): Nhà thuốc bảo hiểm (Nơi đổi toa thuốc ra thuốc).
  • 薬剤師 (Yakuzaishi): Dược sĩ.
  • お薬手帳 (Okusuri Techō): Sổ tay thuốc (Dược sĩ sẽ dán nhãn tên thuốc, liều lượng, ghi chú vào đây. Năm 2026 khuyến khích dùng 電子お薬手帳 – Denshi Okusuri Techō trên App).

PHẦN 3: TỪ VỰNG CHUYÊN SÂU THEO TỪNG CHUYÊN KHOA (診療科 – Shinryōka)

Khi đặt lịch hoặc tìm phòng khám, bạn cần biết tên chuyên khoa tiếng Nhật (thường viết bằng Kanji trên biển hiệu, thẻ tên bác sĩ).

Từ Vựng Bệnh Viện Tiếng Nhật
Từ Vựng Bệnh Viện Tiếng Nhật
Tên tiếng Việt Tên tiếng Nhật (Kanji) Đọc (Hiragana/Romaji) Ghi chú năm 2026
Nội khoa (Tổng quát) 内科 Naika Khám cảm, cúm, đau bụng, tiểu đường, huyết áp…
Ngoại khoa 外科 Geka Vết thương, u bướu, ruột thừa, phẫu thuật.
Tiêu hóa 消化器内科 Shōkaki Naika Dạ dày, ruột, gan, mật, tụy. Nội soi.
Hô hấp 呼吸器内科 Kokyūki Naika Phổi, phế quản, hen suyễn, COPD.
Tim mạch 循環器内科 Junkan Naika Tim, mạch máu, huyết áp, nhịp tim.
Thần kinh 神経内科 Shinkei Naika Đau đầu, đau lưng, đột quỵ, Parkinson, đa xơ cứng.
Nhi khoa 小児科 Shōnika Trẻ em (thường đến 15-18 tuổi). Tiêm chủng, sốt, tiêu chảy.
Sản – Phụ khoa 産婦人科 Sanfujinka 産科 (Sanka): Sản khoa (mang thai, sinh). 婦人科 (Fujinka): Phụ khoa (u xơ, nang, kinh nguyệt, ung thư cổ tử cung).
Da liễu 皮膚科 Hifuka Mụn, eczema, nấm, mổ nhỏ u da, laser.
Tai – Mũi – Họng 耳鼻咽喉科 Jibinkōka Viêm xoang, đau tai, điếc, dị vật, tiếng nói.
Nhãn khoa 眼科 Ganka Cận/viễn/loạn thị, đục thủy tinh thể, glaucoma, khô mắt, tiêm thuốc mắt.
Chấn thương chỉnh hình 整形外科 Seikei Geka Gãy xương,脱臼 (thoát vị), đau khớp, đau lưng, thoái hóa khớp, chấn thương thể thao.
Tiết niệu 泌尿器科 Hinyōki Ka Sỏi thận, viêm đường tiết niệu, tiền liệt tuyến, rối loạn cương dương, tiểu không tự chủ.
Tâm thần / Tâm lý 心療内科 / 精神科 Shinryō Naika / Seishinka Shinryō Naika: Stress, lo âu, trầm cảm nhẹ, rối loạn ngủ, đau bụng do stress. Seishinka: Bệnh lý nặng hơn (hoang tưởng, loạn lưỡng cực, tâm thần phân liệt).
Nha khoa 歯科 / 歯科口腔外科 Shika / Shika Kōkū Geka Shika: Trám, nhổ răng khôn đơn giản, chăm sóc răng, niềng răng. Shika Kōkū Geka: Nhổ răng khôn khó, u nang hàm, phẫu thuật hàm mặt.
Cấp cứu 救急科 Kyūkyūka Chỉ có ở bệnh viện lớn, cấp cứu 24/7.
Phục hồi chức năng リハビリテーション科 Rihabiritēshon Ka Vật lý trị liệu, tập vận động sau chấn thương/đột quỵ.
Gây mê – Hồi sức 麻酔科 Masuika Gây mê phẫu thuật, điều trị đạn mãn (đau lưng, đau thần kinh).
Xét nghiệm / Bệnh lý 臨床検査科 / 病理診断科 Rinshō Kensa Ka / Byōri Shindan Ka Thường bệnh nhân không tiếp xúc trực tiếp bác sĩ khoa này.
Phòng khám tiêm chủng / Khám sức khỏe 予防接種外来 / 健診センター Yobō Sesshu Gairai / Kenshin Sentā Tiêm vắc-xin, khám sức khỏe định kỳ (Ningen Dock).

Mẹo tìm đường: Tại bệnh viện lớn, theo dõi bảng chỉ đường màu sắc:

  • Màu xanh dương/lam: Nội khoa (Naika).
  • Màu đỏ/cam: Ngoại khoa (Geka) / Cấp cứu.
  • Màu hồng/tím: Sản – Phụ khoa (Sanfujinka).
  • Màu xanh lá: Nhãn khoa (Ganka) / Tai Mũi Họng (Jibinkōka).
  • Màu vàng/cam nhạt: Nha khoa (Shika) – Thường ở tòa nhà riêng hoặc tầng riêng.

PHẦN 4: TÌNH HUỒNG ĐẶC BIỆT VÀ CẤP CỨU (EMERGENCY) – NĂM 2026

4.1. Gọi xe cứu hộ (119) – 救急車

Năm 2026, hệ thống 119 đã hỗ trợ đa ngôn ngữ tốt hơn (Tiếng Anh, Tiếng Trung, Tiếng Hàn, Tiếng Bồ Đào Nha, Tiếng Tây Ban Nha…). Tuy nhiên, tiếng Nhật vẫn là nhanh nhất.

Quy trình gọi 119:

  1. Máy nhắc: 「消防です。火事ですか、救急ですか。」 (Shōbō desu. Kaji desu ka, kyūkyū desu ka?) -> Cửa hàng cứu hỏa. Cháy hay cấp cứu?
  2. Bạn trả lời: 「救急です。」 (Kyūkyū desu.) -> Cấp cứu.
  3. Máy hỏi: 「住所を教えてください。」 (Jūsho o oshiete kudasai.) -> Cho biết địa chỉ.
    • Nói rõ: Tên đường (○○通り – Dōri), Số nhà (○○番 – Ban), Tên tòa nhà/Chung cư (○○マンション – Manshon), Số phòng (○○号室 – Gōshitsu).
    • Nếu không biết địa chỉ: Mô tả mốc xung quanh (目印 – Mejirushi) như trạm xe buýt, convenience store (Konbini), trạm tàu.
  4. Máy hỏi: 「何があったんですか。」 (Nani ga attan desu ka?) -> Việc gì xảy ra?
    • Trả lời ngắn gọn: 「交通事故です」 (Kōtsū Jiko desu – Tai nạn giao thông), 「突然倒れました」 (Totsuzen taoremashita – Ngã bất tỉnh), 「激しい胸の痛み」 (Hageshii mune no itami – Đau ngực dữ dội), 「呼吸が止まりました」 (Kokyū ga tomarimashita – Ngưng thở), 「大量出血」 (Tairyō Shukketsu – Chảy máu nhiều).
  5. Máy hỏi: 「年齢と性別は。」 (Nenrei to seibetsu wa.) -> Tuổi và giới tính.
  6. Máy hỏi: 「意識はありますか。」 (Ishiki wa arimasu ka?) -> Có ý thức không? -> 「あります/ありません」 (Arimasu / Arimasen).
  7. Máy hỏi: 「呼吸はありますか。」 (Kokyū wa arimasu ka?) -> Có thở không?
  8. Máy hướng dẫn sơ cứu (CPR, cầm máu…) cho đến khi xe đến. Không được treo máy cho đến khi nhân viên 119 nói “失礼します” (Shitsurei shimasu).

Từ vựng cấp cứu quan trọng:

  • 意識不明 (Ishiki Fumei): Bất tỉnh.
  • 心肺停止 (Shinpai Teishi): Ngưng tim phổi.
  • 心肺蘇生 (Shinpai Sosei): Hồi sức tim phổi (CPR).
  • AED (Automated External Defibrillator): Máy除細動器 – Josaidōki. Năm 2026 lắp đặt khắp nơi (Ga tàu, Konbini, Trường học, Văn phòng). Hỗ trợ tiếng Anh/Tiếng Nhật bằng giọng nói.
  • 止血 (Shiketsu): Cầm máu.
  • 骨折 (Kossetsu): Gãy xương.
  • 熱中症 (Netchūshō): Say nắng/Sốc nhiệt (Rất phổ biến mùa hè Nhật 2026 do nhiệt độ kỷ lục).
  • アナフィラキシー (Anafirakishī): Sốc phản vệ (Dị ứng nặng). Có EpiPen (エピペン) thì tiêm ngay.

4.2. Đến trực tiếp Cấp cứu (ER – Emergency Room) – 救急外来

  • 救急外来 (Kyūkyū Gairai): Phòng khám cấp cứu (Khác với phòng khám bình thường).
  • トリアージ (Toriāji – Triage): Phân loại độ ưu tiên (Màu đỏ: Nguy kịch, Vàng: Nặng, Xanh: Trung bình, Trắng: Nhẹ). Không phải đến trước khám trước.
  • 当直医 (Tōchokui): Bác sĩ trực (Thường là bác sĩ nội khoa/ngoại khoa tổng quát, không phải chuyên khoa sâu).
  • 入院 (Nyūin): Nhập viện.
  • 搬送 (Hansō): Chuyển viện (Nếu bệnh viện không chuyên khoa phù hợp).
  • 救急受入困難 (Kyūkyū Ukeire Konnan): Bệnh viện từ chối nhận cấp cứu (Tình trạng “tarai mawashi” – đá bóng thìa cà phê – vẫn xảy ra năm 2026 khi quá tải). Xe cứu hộ sẽ liên hệ bệnh viện khác.

Câu nói khi tự đi cấp cứu:

「救急で診てほしいです。具合がとても悪いです。」
(Kyūkyū de mite hoshii desu. Guai ga totemo warui desu.)
Tôi muốn khám cấp cứu. Tôi cảm thấy rất tệ.
「意識がもうろうとしています。」
(Ishiki ga mōrō to shite imasu.)
Ý thức lơ mơ.

PHẦN 5: NHẬP VIỆN (入院 – NYŪIN) VÀ XUẤT VIỆN (退院 – TAIIN)

5.1. Thủ tục nhập viện

  • 入院手続き (Nyūin Tetsuzuki): Thủ tục nhập viện.
  • 入院誓約書 (Nyūin Seiyakusho): Cam kết nhập viện (Ký tên, người bảo lãnh – 連帯保証人 – Rentai Hoshōnin – Thường cần 1 người lớn tuổi, có thu nhập ổn định tại Nhật, không phải người già quá tuổi. Năm 2026 nhiều bệnh viện chấp nhận 保証会社 – Hoshō Gaisha (Công ty bảo lãnh) thay người bảo lãnh thật với phí dịch vụ).
  • 身元引受人 (Mimoto Hikiuke nin): Người đón về khi xuất viện / Người liên lạc khẩn cấp.
  • 病室 (Byōshitsu): Phòng bệnh.
    • 個室 (Koshitsu): Phòng đơn (1 người). Phí chênh lệch (差額ベッド代 – Sagaku Beddo Dai) tự trả 100%. Giá 2026: 5.000 – 30.000 Yen/ngày.
    • 多床室 (Tashōshitsu): Phòng chung (2, 4, 6 người). Miễn phí chênh lệch (trong bảo hiểm).
    • 特別室 (Tokubetsushitsu): Phòng VIP (Rất đắt).
  • 病衣 (Byōi): Áo bệnh viện (Cung cấp hoặc tự mang).
  • 洗面用具 (Senmen Yōgu): Đồ vệ sinh (Bàn chải, kem đánh răng, khăn mặt, khăn tắm).
  • スリッパ (Surippa): Dép đi trong nhà (Bắt buộc mang, không đi giày ngoài).
  • イヤホン (Iyahon): Tai nghe (Xem TV, nghe nhạc tránh làm phiền người khác).
  • S字フック (Esu Jī Fukku): Móc S (Treo túi xách, áo mưa trên giường – rất tiện).
  • 延長コード (Enchō Kōdo): Cáp kéo dài (Sạc điện thoại tại giường – ổ cắm thường xa).
  • 湯のみ (Yunomi): Cốc uống nước (Bệnh viện thường cung cấp, nhưng mang cốc giữ nhiệt riêng tốt hơn).

5.2. Cuộc sống trong viện

  • 回診 (Kaishin): Bác sĩ thăm khám buổi sáng (Thường 8h-10h). Chuẩn bị câu hỏi trước.
  • 検温 (Kenton): Đo nhiệt độ (Sáng, trưa, tối).
  • 点滴 (Tenteki): Truyền dịch/Thuốc tĩnh mạch. ルート確保 (Rūto Kakuho): Đặt đường truyền.
  • 注射 (Chūsha): Tiêm.
  • 内服薬 (Naifukuyaku): Thuốc uống. 外用薬 (Gaiyōyaku): Thuốc bôi/nhỏ.
  • 食事 (Shokuji): Ăn uống (Bữa sáng 7-8h, trưa 12h, tối 18h). 治療食 (Chiryōshoku): Ăn kiêng (Đái tháo đường, thận, tim, thấp muối…).
  • 面会 (Menkai): Thăm bệnh. Năm 2026: Hầu hết bệnh viện đã mở lại thăm bệnh nhưng có quy tắc: 予約制 (Yoyakusei – Bắt buộc đặt lịch online), 時間制限 (Jikan Seigen – Giới hạn 15-30 phút), 人数制限 (Ninzū Seigen – 1-2 người), 着用マスク (Chakuyō Masuku – Đeo khẩu trang), 検温・消毒 (Kenton/Shōdoku). Một số nơi cho オンライン面会 (Onrain Menkai – Thăm online qua tablet).
  • 外出・外泊 (Gaishutsu / Gaihaku): Xin ra ngoài / Ở ngoài đêm (Cần đơn xin phép 外出許可証 – Gaishutsu Kyokashō, bác sĩ duyệt).
  • 看護師 (Kangoshi): Y tá / Hộ lý. Gọi: 「看護師さん、すみません」 (Kangoshi-san, sumimasen) hoặc bấm chuông ナースコール (Nāsu Kōru) ở đầu giường / nhà vệ sinh.

5.3. Xuất viện

  • 退院 (Taiin): Xuất viện.
  • 退院指導 (Taiin Shidō): Hướng dẫn xuất viện (Y tá hướng dẫn uống thuốc, chăm sóc vết thương, hẹn khám lại, dấu hiệu báo động).
  • 退院時処方 (Taiinji Shohō): Toa thuốc xuất viện (Thường cho 2-4 tuần).
  • 診療情報提供書 (Shinryō Jōhō Teikyōsho): Giấy tóm tắt bệnh án (Giống giấy giới thiệu, mang đi khám lại ngoại trú hoặc chuyển viện).
  • 会計精算 (Kaikei Seisan): Thanh toán cuối cùng (Tiền phòng đơn, điện thoại, TV, đồ dùng cá nhân, phần tự chi còn lại). Thường thanh toán tại quầy hoặc máy tự động trước khi ra về.

PHẦN 6: NHÀ THUỐC (薬局 – YAKKYOKU) VÀ THUỐC (薬 – KUSURI) NĂM 2026

6.1. Quy trình tại Nhà thuốc Bảo hiểm (保険薬局 – Hoken Yakkyoku)

Từ Vựng Bệnh Viện Tiếng Nhật
Từ Vựng Bệnh Viện Tiếng Nhật
  1. Nộp 処方箋 (Shohōsen – Toa thuốc) tại quầy 受付 (Uketsuke).
  2. Cho マイナンバーカード (My Number Card) hoặc 保険証 (Hokenshō) + お薬手帳 (Okusuri Techō).
  3. Điền 問診票 (Monshinhyō) nếu lần đầu hoặc thay đổi tình trạng (mang thai, dị ứng mới, thêm thuốc khác).
  4. Chờ ở 待合席 (Machiaiseki). Máy gọi số hoặc dược sĩ gọi tên.
  5. 服薬指導 (Fukuyaku Shidō): Dược sĩ giải thích thuốc (Tác dụng, cách uống, tác dụng phụ, kiêng khem, tương tác). Cơ hội tốt để hỏi kỹ.
  6. Thanh toán & Nhận thuốc.

6.2. Các loại hình thuốc phổ biến (効能・剤形 – Kōnō / Zaikei)

  • 錠剤 (Jōzai): Viên nén (Uống nuốt). OD錠 (Ō Dī Jō): Viên tan trong miệng (Không cần nước).
  • カプセル (Kapuseru): Viên nang.
  • 散剤 / 粉薬 (Sanzai / Konagusuri): Thuốc bột. Uống với nước hoặc gói trong オブラート (Oburāto – Giấy ăn/Oblaat) để dễ nuốt.
  • シロップ (Shiroppu): Siro (Thường cho trẻ em).
  • 液剤 (Ekizai): Dung dịch uống.
  • 貼付剤 (Tenpuzai): Thuốc dán (Đau lưng, đau khớp, ngừa say tàu xe, HRT…). 湿布 (Shippu): Miếng dán giảm đau (Lạnh/Độn).
  • 軟膏 (Nankō): Marham/Bôi (Dầu, cơm).
  • クリーム (Kurīmu): Kem bôi.
  • ローション (Rōshon): Nước bôi (Lỏng, khô nhanh, cho da đầu, vùng tóc).
  • 点眼薬 (Tenganyaku): Thuốc nhỏ mắt. 点耳薬 (Tenjiyaku): Thuốc nhỏ tai. 点鼻薬 (Tenbiyaku): Thuốc xịt/nhỏ mũi.
  • 吸入薬 (Kyūnyūyaku): Thuốc hít (Hen suyễn, COPD).
  • 坐薬 (Zayaku): Thuốc đặt hậu môn (Hạ sốt, chống nôn cho trẻ/người không uống được).
  • 注射剤 (Chūshazai): Thuốc tiêm (Insulin, vắc-xin, thuốc sinh học…).

6.3. Từ vựng chỉ chỉ dẫn uống thuốc (用法・用量 – Yōhō Yōryō) – CỰC QUAN TRỌNG

  • 1日○回 (Ichi-nichi ○-kai): 1 ngày ○ lần.
  • 毎食後 (Maishokugo): Mỗi lần sau ăn.
  • 食前 (Shokuzen): Trước ăn (30 phút).
  • 食間 (Shokkan): Giữa 2 bữa (Khi bụng đói, khoảng 2h sau ăn).
  • 就寝前 (Shūshin Mae): Trước khi ngủ.
  • 起床時 (Kishōji): Khi vừa ngủ dậy.
  • 頓服 (Tonpuku): Uống khi cần (Đau, sốt, ho, tiêu chảy…). 間隔○時間以上 (Kankaku ○ Jikan Ijō): Cách nhau ít nhất ○ giờ.
  • 漸減 (Zengen): Giảm liều dần (Thường dùng cho Steroid, thuốc an thần).
  • 漸増 (Zenzō): Tăng liều dần.
  • 残薬 (Zanyaku): Thuốc dư thừa (Mang đến nhà thuốc/bác sĩ để điều chỉnh toa mới, tránh lãng phí).

6.4. Tác dụng phụ & Cảnh báo (副作用・注意 – Fukusayō / Chūi)

  • 眠気 (Nemuke): Buồn ngủ. 「車の運転は避けてください」 (Kuruma no unten wa sakete kudasai) – Tránh lái xe.
  • 口渇 (Kokkatsu): Khô miệng.
  • 便秘 (Benpi): Táo bón (Thuốc đau thần kinh, thuốc giảm đau opioid).
  • 下痢 (Geri): Tiêu chảy (Kháng sinh, thuốc đái tháo đường).
  • 吐き気 (Hakike): Buồn nôn.
  • 発疹・かゆみ (Hossin / Kayumi): Phát ban, ngứa (Dị ứng). -> Ngưng uống ngay, liên hệ bác sĩ/nhà thuốc.
  • 低血糖 (Teikettō): Hạ đường huyết (Thuốc đái tháo đường). Triệu chứng: Run tay, mồ hôi lạnh, đau đầu, đói bụng. -> Uống đường/ nước ngọt ngay.
  • 筋肉痛・横紋筋融解症 (Kinnikutsu / Ōmonkin Yōkaishō): Đau cơ, tan rã cơ vân (Statin giảm cholesterol – hiếm nhưng nguy hiểm).
  • 間質性肺炎 (Kanshitsusei Haien): Viêm phổi interstitium (Một số thuốc chống viêm, kháng sinh, thuốc trị ung thư). Triệu chứng: Ho khan, khó thở, sốt. -> Cấp cứu.

PHẦN 7: KHÁM SỨC KHỎE ĐỊNH KỲ (健診 – KENSHIN) VÀ TIÊM CHỦNG (予防接種 – YOBŌ SESSHU)

7.1. Các gói khám sức khỏe (人間ドック – Ningen Dokku)

Năm 2026, xu hướng khám オンライン予約 (Online Yoyaku) và nhận kết quả qua アプリ (App) hoặc マイナポータル (Myna Portal) là chuẩn.

  • 法定健診 (Hōtei Kenshin): Khám bắt buộc theo luật (Do công ty tổ chức 1 lần/năm, miễn phí cho nhân viên).
  • 特定健診 (Tokutei Kenshin): Khám kiểm tra hội chứng chuyển hóa (40-74 tuổi, do xã/phường tổ chức, miễn phí/giảm giá).
  • 人間ドック (Ningen Dokku): Khám tổng quát tự nguyện (Tự trả tiền hoặc công ty tài trợ một phần). Các hạng mục nâng cao: MRI/MRA não, CT phổi thấp cường độ, Nội soi dạ dày/đại tràng, PET-CT (ung thư), Siêu âm tim, Mạch máu cảnh, Xét nghiệm huyết thanh ung thư (Tumor Markers: CEA, CA19-9, PSA, AFP…), HPV, Helicobacter pylori.
  • レディースドック (Redīzu Dokku): Gói nữ (Thêm chụp vú, siêu âm vú, khám phụ khoa, HPV, chụp tế bào cổ tử cung).
  • ブライダルチェック (Buraidaru Chekku): Khám tiền hôn nhân (Sức khỏe sinh sản, bệnh lây truyền qua đường tình dục, rubella, hepatitis…).

Từ vựng kết quả khám (結果 – Kekka):

  • 異常なし (Ijō Nashi): Bình thường.
  • 要経過観察 (Yō Keika Kansatsu): Cần theo dõi (Khám lại sau 6-12 tháng).
  • 要再検査 (Yō Sai Kensa): Cần xét nghiệm lại (Kết quả không chắc chắn, làm lại).
  • 要精密検査 (Yō Seimitsu Kensa): Cần xét nghiệm chính xác/sâu hơn (Nghi ngờ bệnh lý, cần nội soi, CT, MRI, sinh thiết…). Rất quan trọng: Không được chủ quan, phải đi khám chuyên khoa ngay.
  • 要治療 (Yō Chiryō): Cần điều trị (Đã có bệnh, cần uống thuốc/phẫu thuật).

7.2. Tiêm chủng (予防接種 – Yobō Sesshu) năm 2026

  • 定期接種 (Teiki Sesshu): Tiêm chủng định kỳ (Miễn phí cho đối tượng: Trẻ em, người cao tuổi). Bao gồm: Hib, 小児用肺炎球菌 (Hai Kyūkin), B型肝炎 (B-gata Kan’en), 四種混合 (Yonshu Kongō – DPT-IPV), 五種混合 (Goshu Kongō – DPT-IPV-Hib – Mới từ 2024/2025), BCG, MR (Sởi – Rubella), 水痘 (Mizubōsō – Sởi nước), 日本脳炎 (Nihon Nōen), HPV (Cổ tử cung – Nữ 12-16 tuổi), 高齢者肺炎球菌 (Kōreisha Hai Kyūkin – Người cao tuổi), インフルエンザ (Infuruenza – Cúm mùa đông – Người cao tuổi), 新型コロナ (Shingata Korona – COVID-19 – Người cao tuổi/nhóm nguy cơ cao).
  • 任意接種 (Nini Sesshu): Tiêm chủng tự nguyện (Tự trả tiền). Bổ sung: Rotavirus (Tiêu chảy Rotavirus), Mumps (Quai bị), Menactra/Menquadfi (Viêm màng não Meningococcal), Hepatitis A, Bổ sung HPV (Nam giới, nữ lớn tuổi), Zona (Đại tràng – Shingles – 50 tuổi trở lên Shingrix 2 mũi), RSV (Người cao tuổi), Du lịch (Yellow Fever, Typhoid, Rabies…).
  • 予診票 (Yoshinhyō): Bảng hỏi trước tiêm (Điền tại nhà hoặc tại chỗ).
  • 接種券 (Sesshuken): Phiếu tiêm (Gửi tận nhà cho định kỳ).
  • 母子手帳 (Boshi Techō): Sổ mẹ con (Ghi lịch sử tiêm của con – Cần mang đi tiêm).
  • 予防接種済証 (Yobō Sesshu Zumishō): Giấy chứng nhận đã tiêm (Cần cho nhập học, visa, du học…).

PHẦN 8: SẢN KHOA (産科 – SANKA) – TỪ MANG THAI ĐẾN SINH CON NĂM 2026

Đây là chuyên khoa có từ vựng đặc thù và quy trình hành chính phức tạp nhất.

8.1. Xác nhận mang thai & Đăng ký

  • 妊娠検査薬 (Ninshin Kensa Yaku): Que thử mang thai (Mua tại Drugstore/Điện tử).
  • 産婦人科受診 (Sanfujinka Jushin): Khám phụ khoa xác nhận (Thường tuần 5-6 thấy túi thai, tuần 7-8 nghe nhịp tim).
  • 分娩予約 (Bunben Yoyaku): Đặt lịch sinh con NGAY LẬP TỨC sau khi xác nhận mang thai (Bệnh viện công/popular thường hết chỗ rất sớm, thậm chí từ tuần 6-8). Năm 2026 nhiều nơi đặt online.
  • 母子手帳交付 (Boshi Techō Kōfu): Lấy Sổ Mẹ Con tại 市区町村役所 (Shikuchōson Yakusho – UBND phường/quận/huyện) sau khi bệnh viện cấp 妊娠届出書 (Ninshin Todokede Sho – Giấy báo mang thai). Sổ này cực quan trọng, mang theo mọi lần khám.

8.2. Khám tiền sản (妊婦健診 – Ninpu Kenshin)

  • 妊婦健診受診票 (Ninpu Kenshin Jushinhyō): Phiếu khám miễn phí/giảm giá (Đi kèm Sổ Mẹ Con, do UBND cấp, số lượng ~14-16 phiếu).
  • 経腟エコー (Keichitsu Ekō): Siêu âm qua âm đạo (Sớm).
  • 経腹エコー (Keifuku Ekō): Siêu âm qua bụng (Muộn).
  • 胎児心拍 (Taiji Shinpaku): Nhịp tim thai.
  • 頭臀長 (Tōchōchō – CRL): Chiều dài đầu-mông (Xác định tuổi thai).
  • BPD (Biparietal Diameter): Đường kính ngang đầu.
  • FL (Femur Length): Độ dài xương đùi.
  • EFW (Estimated Fetal Weight): Ước lượng cân nặng thai.
  • 子宮頸管長 (Shikyū Keikan Chō): Độ dài cổ tử cung (Dự báo sinh non).
  • 羊水量 (Yōsui Ryō): Lượng ối (AFI).
  • 胎盤位置 (Taihan Ichi): Vị trí rau (Trước/Sau, 前置胎盤 – Zenchi Taihan – Rau tiền đạo).
  • NST (Non-Stress Test): Theo dõi nhịp tim thai & co tử cung (Cuối thai kỳ).
  • 血糖負荷試験 (Kettō Fuka Shiken): Test chịu đựng đường (Screening đái tháo đường thai kỳ – Thường 24-28 tuần). 50g GCT -> Nếu dương tính -> 75g OGTT.
  • GBS検査 (GBS Kensa): Xét nghiệm liên cầu khuẩn nhóm B (35-37 tuần). Dương tính -> Truyền kháng sinh khi sinh.
  • RSウイルスワクチン (RS Uirusu Wakuchin): Vắc-xin RSV cho bà mẹ (Tiêm 28-36 tuần – Mới phổ biến 2024-2026) để bảo vệ bé sơ sinh.

8.3. Hành chính & Tiền bạc (Rất quan trọng năm 2026)

  • 出産育児一時金 (Shussan Ikuji Ichijikin): Trợ cấp sinh con 500.000 Yen (Tăng từ 420.000 Yen năm 2023). Áp dụng cho tất cả (kể cả sinh non từ 22 tuần, thai chết lưu).
  • 直接支払制度 (Chokusetsu Shiharai Seido): Hệ thống thanh toán trực tiếp. Bệnh viện nhận tiền trực tiếp từ Bảo hiểm -> Bạn chỉ trả chênh lệch (nếu có). Chuẩn bị thẻ bảo hiểm/My Number Card.
  • 出産費用 (Shussan Hiyō): Chi phí sinh con (Trung bình 2026: 50-70万 Yen tùy bệnh viện, phòng đơn, phương pháp sinh). Phần vượt 500k tự chi.
  • 限度額適用認定証 (Gendogaku Tekiyō Ninteishō): BẮT BUỘC XIN TRƯỚC KHI SINH (Làm tại UBND hoặc online My Number Portal). Giúp không phải nộp tiền lớn tại bệnh viện (Chỉ nộp đến mức giới hạn tự chi theo thu nhập).
  • 産前産後休業手当金 (Sanzen Sango Kyūgyō Teatekin): Trợ cấp nghỉ sản trước/sau (6 tuần trước, 8 tuần sau – 2/3 lương, do BHXH trả). Cho người làm việc.
  • 育児休業給付金 (Ikuji Kyūgyū Kyūfukin): Trợ cấp nghỉ dưỡng con (Đến 1 tuổi, kéo dài 2 tuổi nếu không vào được nhà trẻ). 67% lương 6 tháng đầu, 50% sau đó.

8.4. Sinh con (分娩 – Bunben)

  • 陣痛 (Jintsū): Cơn đau sinh (Co tử cung).
  • 破水 (Hasui): Pha ối (Rách ối). 高位破水 (Kōi Hasui) – Pha ối cao (Rỉ rả), 早期破水 (Sōki Hasui) – Pha ối sớm (Chưa đau).
  • 出血 (Shukketsu): Chảy máu (Dấu hiệu sinh gần, hoặc rau tiền đạo/bong rau).
  • 子宮口全開 (Shikyūkuchi Zenkai): Cổ tử cung mở toàn bộ (10cm).
  • 分娩台 (Bundai): Bàn sinh.
  • 会陰切開 (Ein Kirika): Cắt hội âm.
  • 吸引分娩 (Kyūin Bunben): Hút ống (Vacuum).
  • 鉗子分娩 (Kanshi Bunben): Mổ lấy (Forceps).
  • 帝王切開 (Teiō Sekkai): Mổ đẻ. 緊急帝王切開 (Kinkyū Teiō Sekkai) – Mổ khẩn. 予定帝王切開 (Yotei Teiō Sekkai) – Mổ điện.
  • 無痛分娩 (Mutsū Bunben): Sinh không đau (Gây tê cứng/ngoài màng cứng – Epidural). Năm 2026 phổ biến hơn, nhưng cần đăng ký sớm, bệnh viện có gây mê sĩ 24/7.
  • 立ち会い出産 (Tachiai Shussan): Chồng/người thân đón sinh (Hầu như 100% cho phép 2026, trừ ca mổ khẩn/có chỉ định y khoa).
  • へその緒 (Heso no O): Rốn.
  • 胎盤娩出 (Taihan Benshutsu): Rau ra.
  • アプガー指数 (Apugā Shisū): Điểm Apgar (1 phút, 5 phút sau sinh).

8.5. Sau sinh (産後 – Sango) & Trẻ sơ sinh (新生児 – Shinseiji)

Từ Vựng Bệnh Viện Tiếng Nhật
Từ Vựng Bệnh Viện Tiếng Nhật
  • 産褥期 (Sanjukuki): Thời kỳ sau sinh (6-8 tuần).
  • 悪露 (Oro): Máu loãng (Ra 4-6 tuần).
  • 子宮復古 (Shikyū Fukko): Tử cung co lại.
  • 母乳育児 (Bonyū Ikuji): Cho con bú mẹ. 完全母乳 (Kanzen Bonyū) – Thuần bú mẹ. 混合栄養 (Kongō Eiyō) – Bú mẹ + Sữa bột. 人工栄養 (Jinkō Eiyō) – Chỉ sữa bột.
  • 授乳指導 (Junyū Shidō): Hướng dẫn cho con bú (Y tá sản khoa hỗ trợ rất nhiệt tình).
  • 乳腺炎 (Nyūsen’en): Viêm tuyến vú (Đau, sưng, sốt, cục cứng). Cần kê đơn/đắp bùi/cắt hạch nếu mưng mủ.
  • 新生児黄疸 (Shinseiji Ōdan): Vàng da sơ sinh. 光線療法 (Kōsen Ryōhō): Chiếu đèn xanh.
  • ビタミンK2シロップ (Bitamin Kē Tsū Shiroppu): Uống Vitamin K2 (Ngăn chảy máu não – Uống tại bệnh viện, 1 tháng tuổi, 3 tháng tuổi).
  • 先天性代謝異常検査 (Sentensei Taisha Ijō Kensa): Xét nghiệm lọc sơ sinh (Châm gót chân lấy máu – PKU, Galactosemia, Hypothyroidism…).
  • 聴覚検査 (Chōkaku Kensa): Sàng lọc thính lực sơ sinh (OAE/ABR).
  • 退院 (Taiin): Xuất viện (Thường 4-5 ngày sinh thường, 6-7 ngày mổ đẻ).
  • 出生届 (Shusshin Todoke): Đăng ký khai sinh (Làm tại UBND trong 14 ngày). Cần 母子手帳, 印鑑 (Inkan – Dấu con – nếu có), 在留カード (Zairyū Kādo – Thẻ tạm trú cha/mẹ).
  • 乳児医療費助成 (Nyūji Iryōhi Josei): Trợ cấp y tế cho trẻ (Thường miễn phí 100% đến hết lớp 3 TH hoặc 18 tuổi tùy địa phương). Làm thẻ tại UBND sau khi khai sinh.

PHẦN 9: NHA KHOA (歯科 – SHIKA) – ĐẶC THÙ NHẬT BẢN

Nha khoa Nhật Bản tách hoàn toàn khỏi y khoa (Bảo hiểm riêng, thẻ riêng, quy trình riêng).

9.1. Quy trình đặc thù

  • 初診 (Shoshin): Khám tổng quát, chụp X-quang toàn hàm (パノラマ – Panorama), lấy ấn hàm (型取り – Kata tori) nếu cần niềng/răng giả. Không trị ngay lần 1 (Trừ cấp cứu đau răng cấp tính).
  • 治療計画説明 (Chiryō Keikaku Setsumei): Giải thích kế hoạch trị liệu (Lần 2). Bác sĩ nói: “Răng nào sâu, trị thế nào, mấy lần, tốn bao nhiêu”. Bạn đồng ý mới bắt đầu.
  • 通院 (Tsūin): Đi khám nhiều lần (1 tuần 1-2 lần). Mỗi lần trị 1-2 răng/1 bên hàm. Rất mất thời gian.
  • メンテナンス (Mentēnansu): Định kỳ lấy cao răng, kiểm tra (3-6 tháng/lần). Bảo hiểm áp dụng.

9.2. Từ vựng nha khoa thiết yếu

  • 虫歯 (Mushiba): Sâu răng. C1, C2, C3, C4: Mức độ sâu (C1: men, C2: ngà, C3: tủy, C4: gốc răng chỉ còn gốc).
  • 歯周病 (Shishūbyō): Bệnh nha chu (Viêm nha chu, thoái hóa xương hàm). 歯石除去 (Shiseki Jokyo): Lấy cao răng.
  • 根管治療 (Konkwan Chiryō): Trị tủy (Lấy tủy, rửa răng, điền thuốc, điền gốc). ラバーダム (Rabā Damu): Miếng cao su che răng (Cách ly răng khi trị tủy – Tiêu chuẩn vàng).
  • 被せ物 (Kabusemono) / クラウン (Kuraun): Mũ răng (Che bọc răng sau trị tủy/gãy).
    • 銀歯 (Ginba): Răng bạc (Bảo hiểm – Kim loại Palladium/Gold-silver-palladium). Màu bạc, bền, rẻ.
    • CAD/CAM冠 (Kyakamu Kan): Mũ răng nhựa composite màu răng (Bảo hiểm áp dụng cho răng số 4, 5, 6, 7 nếu đáp ứng điều kiện – Năm 2026 mở rộng hơn).
    • セラミック (Seramikku): Ceramic (Tự chi – Đẹp, sinh học tốt, không biến màu, đắt 5-15万/răng).
    • ジルコニア (Jirukonia): Zirconia (Cực bền, đẹp, tự chi).
  • インプラント (Inpuranto): Cấy răng Implant (Tự chi 100% – 30-50万/răng). Không bảo hiểm.
  • 入れ歯 (Ireba): Răng tháo lắp (Bảo hiểm: Nhựa + móc kim loại. Tự chi: Không móc – Non-clasp, Titanium, Cobalt-Chrome).
  • 矯正歯科 (Kyōsei Shika): Niềng răng. 表側矯正 (Hyōgawa Kyōsei) – Niềng mặt ngoài. 裏側矯正 (Uragawa Kyōsei) – Niềng mặt trong (Lingual). マウスピース矯正 (Mausupīsu Kyōsei) – Niềng khay trong suốt (Invisalign…). Tự chi 100% (70-150万).
  • 親知らず (Oyashirazu): Răng khôn. 抜歯 (Basshi): Nhổ răng. 埋伏智歯 (Maifuku Chishi): Răng khôn mọc ngầm/nghịch. 歯科口腔外科 (Shika Kōkū Geka): Phẫu thuật hàm mặt (Nhổ răng khôn khó).
  • 知覚過敏 (Chikaku Kabin): Ngà răng nhạy cảm (Đau khi ăn lạnh/nóng/ngọt/chua).
  • 顎関節症 (Gaku Kansetsu Shō): Rối loạn khớp hàm (Đau, kêu, khó mở miệng). マウスピース (Mausupīsu): Khay bảo vệ (Đeo ngủ – Bảo hiểm áp dụng).
  • ホワイトニング (Howaitoningu): Tẩy trắng răng (Tự chi – Office/Home).
  • フッ素塗布 (Fusso Toful): Bôi Fluor (Phòng sâu răng – Trẻ em miễn phí/giảm giá, người lớn tự chi hoặc một số bảo hiểm áp dụng).

PHẦN 10: MUA THUỐC KHÔNG KÊ ĐƠN (OTC – OVER THE COUNTER) TẠI DRUGSTORE (ドラッグストア)

Năm 2026, Drugstore (Matsukiyo, Welcia, Sugi, Tsuruha, Cocokara Fine…) bán rất nhiều thuốc OTC chất lượng cao. Cần phân biệt 指定第1類医薬品 (Shitei Dai-ichi Rui Iyakuhin), 指定第2類医薬品 (Shitei Dai-ni Rui), 第2類医薬品 (Dai-ni Rui), 第3類医薬品 (Dai-san Rui). Dược sĩ (薬剤師 – Yakuzaishi) hoặc Người bán thuốc đăng ký (登録販売者 – Tōroku Hanbaisha) sẽ tư vấn.

10.1. Thuốc cảm cúm, sốt, đau (総合感冒薬 – Sōgō Kanbōyaku)

  • パブロン (Paburon): Thương hiệu quốc dân (Series: Gold A, Ace Pro, S, Kids…). Chữa đa triệu chứng (Sốt, đau, ho, sổ mũi).
  • 新ルルAゴールド (Shin Rurū Ē Gōrudo): Tương tự Paburon.
  • ベンツアブロック (Bentsua Burokku): Uống sớm khi mới bị (Chứa thành phần ức chế virus).
  • イブクイック (Ibu Kuikku) / ロキソニンS (Rokisonin Esu): Giảm đau, hạ sốt (Ibuprofen / Loxoprofen). Không dùng cho người hen suyễn, dị ứng NSAIDs, đau dạ dày, phụ nữ mang thai (cuối thai kỳ), trẻ em dưới 15 tuổi (Loxoprofen).
  • タイレノールA (Tairenōru Ē): Acetaminophen (An toàn cho phụ nữ mang thai, trẻ em, người hen suyễn, đau dạ dày). Giảm đau nhẹ hơn Ibuprofen/Loxoprofen.

10.2. Thuốc ho, đờm (鎮咳去痰薬 – Chingai Tottanyaku)

  • ムコダイン (Mukodain) / ムコソルバン (Mukosoruban): Long đờm (Carbocisteine / Ambroxol).
  • アスベリン (Asuberin) / メジコン (Mejikon): Ưc chế ho trung khu (Dextromethorphan). Ho khan, ho dữ dội.
  • ストナ期払い (Sutona Kiharai) / パブロンせき止め (Paburon Sekidome): Kết hợp.

10.3. Thuốc dị ứng, sổ mũi, ngạt mũi (アレルギー・鼻炎薬 – Arerugī / Bīen Yaku)

  • アレグラFX (Areugura Efu Ekkusu): Fexofenadine (Không gây buồn ngủ, uống 1 lần/ngày). Top 1 bán chạy.
  • アレジオン20 (Arejion Nijū): Epinastine (Uống 1 lần/ngày, hiệu quả mạnh, có thể gây buồn ngủ nhẹ).
  • クラリチンEX (Kurarichin Ī Ekkusu): Loratadine (Không buồn ngủ).
  • コンタック鼻炎Z (Contacku Bīen Zetto): Cetirizine (Hiệu quả nhanh, có thể buồn ngủ).
  • 点鼻薬 (Tenbiyaku): Xịt mũi. ナゾネックス (Nazonekkusu) – Mometasone (Corticoid – Cần chỉ định bác sĩ/được hướng dẫn kỹ), フルナーゼ (Furunāze) – Fluticasone. Xịt mũi co mạch (Oxymetazoline – プリザリン (Purizarin), ヴィックスヴェポラップ (Vikkusu Veoporappu) – Vicks) Chỉ dùng 3-5 ngày tránh ngạt mũi nghiện (Rhinitis Medicamentosa).

10.4. Thuốc tiêu hóa, dạ dày (胃腸薬 – Ichōyaku)

  • 太田胃散 (Ōta Isan): Bột dạ dày truyền thống (Thảo dược + Antiacid). Uống khi đau bụng, ợ chua, đầy hơi.
  • ガスター10 (Gasutā Ten): Famotidine (H2 Blocker – Giảm tiết acid). Dùng 7-14 ngày.
  • タケキャブ10 (Takekyabu Ten) / ネキシウム (Nekishiumu): Vonoprazan / Esomeprazole (PPI – Ức chế bơm proton mạnh). Dùng 14 ngày. Hiệu quả hơn Gaster.
  • 正露丸 (Seirogan): Thuốc tiêu chảy, đau bụng truyền thống (Mùi gỗ guốc đặc trưng). Không dùng lâu ngày.
  • ストッパー下痢止め (Sutoppā Geridome) / ロペラミド (Roperamido): Loperamide (Cắt tiêu chảy cấp – Không dùng nếu sốt cao/máu trong phân – nghi ngờ vi khuẩn/ky sinh trùng).
  • ビオフェルミン (Bioferumin) / ラックビー (Rakku Bī): Men vi sinh vật (Probiotic – Lactobacillus/Bifidobacterium). Dùng lâu dài an toàn.

10.5. Thuốc đau khớp, đau lưng, vai gáy (外用鎮痛消炎薬 – Gaiyō Chintsū Shōen Yaku)

  • ロキソニンSテープ (Rokisonin Esu Tēpu) / ボルタレンテープ (Borutarēn Tēpu): Miếng dán giảm đau (Loxoprofen / Diclofenac). Hiệu quả mạnh nhất OTC. Dán 1 lần/ngày (Rokisonin) hoặc 2 lần (Voltaren). Không dán cho phụ nữ mang thai (3 tháng cuối), trẻ em dưới 15 tuổi, người hen/nhạy cảm NSAIDs.
  • フェイタスZ (Feitasu Zetto) / サロメチール (Saromechīru): Miếng dán thành phần khác (Felbinac / Salicylate). Nhẹ hơn, ít tác dụng phụ da.
  • バンテリン (Banterin) / ヴィックスヴェポラップ (Vikkusu Veoporappu): Kem/gel bôi/ massage.

10.6. Vitamin, bổ sung (ビタミン剤・サプリメント – Bitamin Zai / Sapurimento)

Từ Vựng Bệnh Viện Tiếng Nhật
Từ Vựng Bệnh Viện Tiếng Nhật
  • チョコラBB (Chokora Bī Bī): Vitamin B2, B6 (Mụn, mỏi, viêm miệng, da dầu).
  • アリナミンEX (Arinamin Ī Ekkusu): Vitamin B1 miso (Dạng hoạt tính – Fursultiamine). Chống mỏi cực tốt.
  • ユンケル (Yunkeru): Nước uống bổ (Đại tràng, nhân sâm, vitamin…). Uống khi mỏi, say xe, say rượu.
  • DHC / FANCL / Nature Made: Thương hiệu Supplement uy tín (Vitamin D, Kẽm, Sắt, DHA/EPA, Collagen, Hyaluronic acid…).

PHẦN 11: TỪ VỰNG HÀNH CHÍNH, BẢO HIỂM VÀ TIỀN TỆ (Năm 2026)

11.1. Các loại thẻ & Giấy tờ phải mang theo lúc nào đi khám

  1. マイナンバーカード (My Number Card): Quan trọng nhất. Làm thẻ bảo hiểm, xác thực danh tính, xem lịch sử thuốc, xin Gendogaku.
  2. 受給者証 (Jukyūshashō): Chứng nhận người nhận trợ cấp (Trẻ em 医療証 – Iryōshō, Người khuyết tật 障害者医療証 – Shōgaisha Iryōshō, Bệnh hiếm 特定疾病医療受給者証 – Tokutei Shippai Iryō Jukyūshashō). Mang kèm My Number Card.
  3. お薬手帳 (Okusuri Techō): Sổ thuốc (Giấy hoặc App điện tử: EPARKくすりの窓口, ハーモ (Harmo), カルー (Karu), マイナポータル (Myna Portal)).
  4. 紹介状 (Shōkaijō): Giấy giới thiệu (Nếu có).
  5. 現金 / クレジットカード / QRコード決済 (Genkin / Kurejitto Kādo / Kyūārō Kesso): Tiền mặt, Thẻ tín dụng, Thanh toán QR (PayPay, Line Pay, Rakuten Pay, d払い, au PAY…). Năm 2026: Gần như 100% bệnh viện/nhà thuốc chấp nhận QR Pay và Thẻ.

11.2. Hoàn chi phí y tế cao (高額療養費 – Kōgaku Ryōyōhi)

Nếu chi phí tự chi trong 1 tháng (1-31) vượt quá 限度額 (Gendogaku – Mức giới hạn theo thu nhập), phần vượt sẽ được hoàn trả.

  • Quy trình 2026: Nếu đã có 限度額適用認定証 (Gendogaku Tekiyō Ninteishō) hoặc dùng My Number Card (đã đăng ký liên kết) -> Tại quầy bệnh viện chỉ trả đến mức giới hạn. Không cần nộp đầy đủ rồi chờ hoàn sau 3-4 tháng như trước.
  • Nhà già (70-74 tuổi): Giới hạn thấp hơn (Gian hàng I, II, III).
  • Nhà già (75 tuổi+): Giới hạn rất thấp (Thường chỉ ~8.000 – 15.000 Yen/tháng tùy thu nhập).

11.3. Khai thuế y tế (医療費控除 – Iryōhi Kōjo)

  • Tổng chi phí y tế gia đình trong năm (1/1 – 31/12) > 100.000 Yen (Hoặc > 5% tổng thu nhập nếu thu nhập < 2 triệu Yen).
  • Cần giữ 領収書 (Ryōshūshō – Hóa đơn gốc) tất cả bệnh viện, nhà thuốc, xe buýt/tàu đi khám (nếu xa), mua kính, răng giả, thiết bị y tế…
  • Khai khi 確定申告 (Kakutei Shinkoku – Khai thuế cá nhân) tháng 2-3 năm sau. Năm 2026 làm online qua e-Tax dùng My Number Card rất nhanh.

PHẦN 12: VĂN HÓA & THỜI QUAN TẠI BỆNH VIỆN NHẬT (TIPS SỐNG SỐ 2026)

  1. Đúng giờ là đến sớm: Hẹn 9:00 -> Đến 8:45 để làm thủ tục, điền bảng hỏi. Đi trễ có thể bị hủy lịch hoặc chờ cuối phiên.
  2. Không ăn uống trong phòng chờ/khám: Chỉ uống nước tại khu vực tự động bán hàng hoặc quán cà phê bệnh viện. Không ăn bánh mì, cơm trong phòng chờ.
  3. Chụp ảnh/Khám bệnh: Không được chụp ảnh màn hình máy chụp X-quang, MRI, siêu âm, prontuario thuốc, hồ sơ bệnh án điện tử mà không xin phép. Không quay video bác sĩ khám.
  4. Điện thoại: Chuyển chế độ rung (Manner Mode). Không nghe điện thoại trong phòng chờ/khám. Ra ngoài hành lang nếu cần nghe gấp.
  5. Trang phục: Mặc quần áo dễ cởi, dễ mặc (Áo cài nút, quần thun宽松 – Kanbō). Tránh váy liền, áo móc chặt cổ, đồ lót phức tạp. Mang dép dễ đi (Crocs, dép quai hậu) vì phải cởi giày ở một số phòng chức năng (MRI, CT, Nội soi, Sản khoa).
  6. Tiền mặt: Luôn mang theo ít nhất 20.000 – 30.000 Yen tiền mặt phòng máy thẻ lỗi, quầy không nhận thẻ, hoặc mua nước/uống thuốc tại máy bán hàng.
  7. Ngôn ngữ: Nếu không thành thạo tiếng Nhật:
    • Dùng App dịch thuật (Google Translate, DeepL, Papago, VoiceTra – App của NICT Nhật Bản rất tốt cho y tế).
    • Mang người bạn/đồng nghiệp thông dịch.
    • Nhiều bệnh viện lớn (Đại học, Công lập) có 通訳サービス (Tsūyaku Sābisu – Dịch thuật miễn phí/có phí) qua điện thoại/tablet (Tiếng Anh, Trung, Hàn, Bồ Đào Nha, Tây Ban Nha, Việt Nam – Ít có tiếng Việt trực tuyến, chủ yếu tiếng Anh). Hãy hỏi: 「通訳をお願いできますか?」 (Tsūyaku o onegai dekimasu ka?).
    • Chuẩn bị giấy note tiếng Nhật các triệu chứng chính, tiền sử, dị ứng thuốc (In từ trước hoặc viết nhờ người).
  8. Sổ tay thuốc điện tử (電子お薬手帳 – Denshi Okusuri Techō): Năm 2026 bắt buộc khuyến khích. Đăng ký Harmo, EPARK, Karu, Myna Portal. Dược sĩ quét mã QR trên toa thuốc -> Tự động cập nhật vào App. Không mang sổ giấy cồng kềnh, không sợ mất, xem được lịch sử mọi nơi.
  9. Đừng tự ý mua thuốc kháng sinh (抗生物質 – Kōseibusshitsu): Nhật Bản không bán kháng sinh OTC. Phải có toa bác sĩ. Uống sai liều/sai loại -> Kháng thuốc, hại ruột.
  10. Khám răng (Nha khoa) kiên nhẫn: Trị tủy/mũ răng mất 5-10 lần đi. Đừng bỏ dở giữa chừng (Răng sẽ gãy, nhiễm trùng lại). Hãy hỏi bác sĩ: 「あと何回くらい通えばいいですか?」 (Ato nankai kurai kayoeba ii desu ka? – Còn khoảng bao nhiêu lần nữa?).

PHẦN 13: DANH SÁCH TỪ VỰNG “SỐNG SỐT” – CHEAT SHEET (In ra mang theo)

Tiếng Việt Tiếng Nhật (Kanji/Kana) Romaji Phân loại
Bệnh viện 病院 Byōin Noun
Phòng khám tư 診療所 / クリニック Shinryōjo / Kurinikku Noun
Bảo hiểm y tế 健康保険 Kenkō Hoken Noun
Thẻ bảo hiểm / Thẻ Số マイナンバーカード Mainanbā Kādo Noun
Khám lần đầu 初診 Shoshin Noun
Khám lại 再診 Saishin Noun
Giấy giới thiệu 紹介状 Shōkaijō Noun
Bảng hỏi tiền sử 問診票 Monshinhyō Noun
Sổ thuốc お薬手帳 Okusuri Techō Noun
Toa thuốc 処方箋 Shohōsen Noun
Nhà thuốc 薬局 / 保険薬局 Yakkyoku / Hoken Yakkyoku Noun
Dược sĩ 薬剤師 Yakuzaishi Noun
Triệu chứng 症状 Shōjō Noun
Đau 痛い / 痛み Itai / Itami Adj/Noun
Sốt 熱 / 発熱 Netsu / Hatsunetsu Noun
Ho 咳 Seki Noun
Đau bụng 腹痛 Fukutsū Noun
Tiêu chảy 下痢 Geri Noun
Táo bón 便秘 Benpi Noun
Buồn nôn 吐き気 Hakike Noun
Chóng mặt めまい Memai Noun
Dị ứng アレルギー Arerugī Noun
Mang thai 妊娠中 Ninshin Chū Phrase
Cho con bú 授乳中 Nyūji Chū Phrase
Xét nghiệm máu 採血 Saiketsu Noun
Xét nghiệm nước tiểu 尿検査 Nyō Kensa Noun
Chụp X-quang レントゲン Rentogen Noun
Siêu âm エコー / 超音波 Ekō / Chōonpa Noun
Nội soi dạ dày 胃カメラ I Kamera Noun
Nội soi đại tràng 大腸カメラ Daichō Kamera Noun
Nhập viện 入院 Nyūin Verb/Noun
Xuất viện 退院 Taiin Verb/Noun
Phẫu thuật 手術 Shujutsu Noun
Gây mê 麻酔 Masui Noun
Thanh toán 会計 / 精算 Kaikei / Seisan Noun
Hóa đơn 領収書 Ryōshūshō Noun
Chi tiết phí 診療明細書 Shinryō Meisaisho Noun
Giới hạn chi trả 限度額適用認定証 Gendogaku Tekiyō Ninteishō Noun
Cấp cứu 救急 Kyūkyū Noun
Xe cứu hộ 救急車 Kyūkyūsha Noun
Số điện thoại cấp cứu 119 Ichi-ichi-kyū Number
Bác sĩ 医師 / 先生 Ishi / Sensei Noun
Y tá 看護師 Kangoshi Noun
Uống thuốc 薬を飲む Kusuri o Nomu Verb
Sau ăn 食後 Shokugo Adv
Trước ăn 食前 Shokuzen Adv
Giữa 2 bữa 食間 Shokkan Adv
Trước ngủ 就寝前 Shūshin Mae Adv
Khi cần 頓服 Tonpuku Noun
Tác dụng phụ 副作用 Fukusayō Noun
Buồn ngủ 眠気 Nemuke Noun
Không được lái xe 運転禁止 Unten Kinshi Phrase
Hẹn lại 次回予約 Jikai Yoyaku Noun
Khám sức khỏe 健診 / 人間ドック Kenshin / Ningen Dokku Noun
Tiêm chủng 予防接種 Yobō Sesshu Noun
Sổ mẹ con 母子手帳 Boshi Techō Noun
Trợ cấp sinh con 出産育児一時金 Shussan Ikuji Ichijikin Noun
Nghỉ sản 産前産後休業 Sanzen Sango Kyūgyō Noun
Nghỉ dưỡng con 育児休業 Ikuji Kyūgyō Noun
Răng khôn 親知らず Oyashirazu Noun
Nhổ răng 抜歯 Basshi Noun
Trị tủy 根管治療 Konkwan Chiryō Noun
Mũ răng 被せ物 / クラウン Kabusemono / Kuraun Noun
Cấy Implant インプラント Inpuranto Noun
Niềng răng 矯正 Kyōsei Noun
Lấy cao răng 歯石除去 Shiseki Jokyo Noun
Thuốc giảm đau 解熱鎮痛剤 Genetsu Chintsuzai Noun
Thuốc cảm 総合感冒薬 Sōgō Kanbōyaku Noun
Thuốc dị ứng アレルギー薬 Arerugī Yaku Noun
Thuốc dạ dày 胃腸薬 Ichōyaku Noun
Miếng dán giảm đau 湿布 / 貼付剤 Shippu / Tenpuzai Noun
Vitamin ビタミン Bitamin Noun

KẾT LUẬN: CHUẨN BỊ SẴN SÀNG CHO MỌI TÌNH HUỐNG Y TẾ TẠI NHẬT NĂM 2026

Năm 2026, hệ thống y tế Nhật Bản đang trong giai đoạn chuyển đổi số mạnh mẽ với My Number Card làm trung tâm. Việc nắm vững từ vựng không chỉ giúp bạn “nói được, hiểu được” mà còn giúp bạn thao tác được trên máy tự động, hiểu được màn hình hướng dẫn, biết quyền lợi của mình (Gendogaku, Maina Hokensho) và bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình một cách chủ động nhất.

Bài viết này đã cung cấp một “từ điển y tế sinh tồn” đầy đủ từ A-Z: Từ quy trình khám, cấp cứu, nhập viện, sản khoa, nha khoa, mua thuốc OTC, khám sức khỏe, tiêm chủng đến thủ tục bảo hiểm, tiền tệ và văn hóa ứng xử. Hãy lưu lại (bookmark), in cheat sheet phần 13 mang theo, và ôn tập các cụm từ chuyên ngành theo chuyên khoa bạn thường gặp (Ví dụ: Bạn mang thai -> Tập trung Phần 8; Bạn đau răng -> Tập trung Phần 9; Bạn có người già -> Tập trung Phần 1, 11).

Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh, an tâm khi sử dụng dịch vụ y tế Nhật Bản – một trong những hệ thống y tế tốt nhất thế giới. Nếu có thắc mắc cụ thể về từ vựng nào chưa đề cập, hãy tiếp tục tra cứu hoặc hỏi bác sĩ/dược sĩ trực tiếp với câu: 「すみません、もう少し簡単に説明していただけますか?」 (Sumimasen, mō sukoshi kantan ni setsumei shite itadakemasu ka? – Xin lỗi, có thể giải thích đơn giản hơn được không?). Người Nhật luôn sẵn sàng hỗ trợ tận tâm.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *