Khi học tiếng Nhật, một trong những chủ đề giao tiếp đầu tiên và quan trọng nhất mà bất kỳ người học nào cũng phải nắm vững chính là “Giới thiệu sở thích” (趣味の紹介 – Shumi no shōkai). Không chỉ dừng lại ở việc liệt kê những gì bạn thích, trong văn hóa Nhật Bản, việc chia sẻ sở thích là cầu nối để xây dựng mối quan hệ, làm bạn bè, thậm chí là yếu tố then chốt trong các buổi phỏng vấn xin việc (面接 – mensetsu) hoặc các buổi giao lưu văn hóa (交流会 – kōryūkai).
Năm 2026, với xu hướng học tiếng Nhật giao tiếp thực tế ngày càng được ưu tiên hơn học vẹt ngữ pháp sách vở, bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một bộ tài liệu toàn diện, chi tiết và cập nhật nhất về cách giới thiệu sở thích bằng tiếng Nhật. Chúng ta sẽ đi từ các cấu trúc câu cơ bản, từ vựng phân loại theo chủ đề, các mẫu câu thực chiến theo ngữ cảnh (bạn bè, công sở, phỏng vấn), đến các mẹo “thêm muối thêm tiêu” để câu nói của bạn tự nhiên, địa đạo như người bản xứ.
Phần 1: Ngữ Pháp Xương Sống – Các Cấu Trúc Câu Bắt Buộc Phải Biết
Trước khi điền từ vựng vào, bạn phải nắm chắc “khung xương” của câu. Tiếng Nhật có thứ tự từ SOV (Chủ ngữ – Tân ngữ – Vị ngữ), khác hoàn toàn tiếng Việt (SVO).
1. Cấu trúc cơ bản nhất: “Watashi no shumi wa ~ desu”
私（わたし）の趣味（しゅみ）は～です。 Watashi no shumi wa ~ desu. Sở thích của tôi là ~.
Lưu ý: “Watashi” (私) có thể thay bằng “Boku” (僕 – nam, thân mật/nhẹ nhàng), “Ore” (俺 – nam, rất thân mật/nam tính), “Atashi” (あたし – nữ, thân mật) tùy ngữ cảnh. Trong môi trường trang trọng, hãy dùng “Watashi” hoặc bỏ chủ ngữ đi.
2. Cấu trúc dùng động từ (V-ing): “~ suru koto desu” / “~ no ga suki desu”
Đây là hai cách phổ biến nhất để nói “Tôi thích làm gì đó”.
A. ~することが好きです (~ suru koto ga suki desu) – Trang trọng, tiêu chuẩn
私（わたし）は読書（どくしょ）をすることが好きです。 Watashi wa dokusho o suru koto ga suki desu. Tôi thích đọc sách. Giải thích: Danh động từ (読書) + を + する + ことが好きです.
B. 動詞辞書形 + のが好きです (Jisho-kei + no ga suki desu) – Tự nhiên, thông dụng
私（わたし）は映画（えいが）を見（み）るのが好きです。 Watashi wa eiga o miru no ga suki desu. Tôi thích xem phim. Giải thích: Động từ thể từ điển (見る) + のが好きです.
C. ~するのが趣味です (~ suru no ga shumi desu) – Nhấn mạnh đó là “sở thích chính”
写真（しゃしん）を撮（と）るのが趣味（しゅみ）です。 Shashin o toru no ga shumi desu. Sở thích của tôi là chụp ảnh.
3. Cấu trúc mở rộng: Thêm tần suất, địa điểm, lý do (Làm bài nói hay hơn)
Đừng chỉ nói một câu ngắn. Hãy dùng cấu trúc “…node, …kara” (vì vậy/thế nên) hoặc các trạng từ tần suất.
週末（しゅうまつ）によく山（やま）へ登山（とざん）に行（い）きます。自然（しぜん）が好（す）きだからです。 Shūmatsu ni yoku yama e tozan ni ikimasu. Shizen ga suki dakara desu. Cuối tuần tôi thường đi leo núi. Vì tôi thích thiên nhiên.
Phần 2: Kho Từ Vựng “Khủng” Phân Loại Theo Chủ Đề (Top Xu Hướng 2026)
Năm 2026, các sở thích của giới trẻ và người đi làm Nhật Bản (và Việt Nam) có sự thay đổi rõ rệt so với 5-10 năm trước: Sống ảo/Social media, Sức khỏe/Mental health, Du lịch trải nghiệm (Experience travel), Học tập suốt đời (Reskilling). Dưới đây là bộ từ vựng được phân loại khoa học.
1. Nhóm Nghệ Thuật & Sáng Tạo (芸術・創作 – Geijutsu/Sōsaku)
Từ vựng (Kanji)
Đọc (Hiragana)
Nghĩa
Ví dụ cụ thể 2026
読書
どくしょ (Dokusho)
Đọc sách
小説, ビジネス書, 電子書籍
映画鑑賞
えいがかんしょう (Eiga kanshō)
Xem phim (nghệ thuật)
Netflix, Amazon Prime, 映画館巡り
音楽鑑賞
おんがくかんしょう (Ongaku kanshō)
Nghe nhạc
K-pop, J-pop, Vinyl record (盤レコード), Live house
写真撮影
しゃしんさつえい (Shashin satsuei)
Chụp ảnh
一眼レフ, ミラーレス, スマホ写真, インスタ映え
イラスト・絵を描く
イラスト・えをかく
Vẽ tranh/Illust
デジタルイラスト, 水彩画, スケッチ
動画編集
どうがへんしゅう (Dōga henshū)
剪辑 Video
YouTube, TikTok, Reels, Premiere Pro, CapCut
楽器演奏
がっきえんそう (Gakki ensō)
Chơi nhạc cụ
ギター, ピアノ, ベース, DTM (Desktop Music)
ハンドメイド・DIY
ハンドメイド・ディーアイワイ
Làm thủ công/DIY
レジン, 編み物, 陶芸, 家具作り
2. Nhóm Thể Thao & Hoạt Động Ngoài Trời (スポーツ・アウトドア – Supōtsu/Autodoa) – Rất hot 2026
Từ vựng
Đọc
Nghĩa
Trend 2026
筋トレ・ジム
きんとれ・ジム (Kintore/Jimu)
Gym/Tập tạ
カッコいい体作り, プロテイン, パーソナルジム
ランニング・ジョギング
ランニング・ジョギング
Chạy bộ
マラソン大会, ガーミン, ナイキランクラブ
ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティス
Yoga/Pilates
ホットヨガ, マシンピラティス, メンタルケア
登山・ハイキング
とざん・ハイキング
Leo núi/Hiking
低山ハイク, テント泊, 山ごはん
キャンプ・グランピング
キャンプ・グランピング
Cắm trại/Glamping
ソロキャンプ, 焚き火, おしゃれキャンプギア
サウナ・銭湯巡り
サウナ・せんとうめぐり
Sauna/Đi tắm công cộng
Sự kiện “Sa-katsu” (サ活) cực hot, 整う, 水風呂
サイクリング・ポタリング
サイクリング・ポタリング
Đạp xe/Phượt nhẹ
ロードバイク, クロスバイク, 輪行
スノボ・スキー
スノボ・スキー
Trượt tuyết/Ski
ゲレンデ, パウダースノー
3. Nhóm Du Lịch & Trải Nghiệm (旅行・体験 – Ryokō/Taiken)
Từ vựng
Đọc
Nghĩa
Từ khóa liên quan
国内旅行
こくないりょこう (Kokunai ryokō)
Du lịch trong nước
ひとり旅, 女子旅, 温泉旅行, ご当地グルメ
海外旅行
かいがいりょこう (Kaigai ryokō)
Du lịch nước ngoài
バックパッカー, リゾート, ワーホリ準備
グルメ巡り・食べ歩き
グルメめぐり・たべあるき
Ăn uống/Check-in quán
ラーメン巡り, カフェ巡り, せんべろ, 立ち飲み
御朱印集め
ごしゅいんあつめ (Goshūin atsume)
Sưu tập ấn chùa/đền
寺院巡り, 御朱印帳, パワースポット
フェス・ライブ参戦
フェス・ライブさんせん
Đi Festival/Live
サマソニ, フジロック, 推し活
4. Nhóm Học Tập & Tự Phát Triển (学習・自己啓発 – Gakushū/Jiko Keihatsu) – Xu hướng Reskilling 2026
Fan cứng/Fangirling (Idol, Voice actor, Character, Vtuber)
Vtuber鑑賞
ブイチューバーかんしょう
Xem Vtuber (Hololive, Nijisanji, Vshojo…)
メタバース・VR
メタバース・ブイアール
Metaverse/VRChat
Phần 3: Mẫu Câu Thực Chiến Theo Từng Ngữ Cảnh (Bài Nói Mẫu 2026)
1. Ngữ cảnh: Làm bạn bè, giao lưu lần đầu (Casual – タメ口/ですます調 nhẹ nhàng)
Mục tiêu: Tìm điểm chung, mở rộng chủ đề.
A: 「趣味（しゅみ）とか、最近（さいきん）ハマってること（こと）ある？」 A: “Shumi toka, saikin hamatteru koto aru?” (Sở thích hay là gần đây có đang “nghiện” gì không?)
B: 「そうですね～。最近（さいきん）はサウナ活動（かつどう）（サ活）にハマってて、週末（しゅうまつ）よく銭湯（せんとう）巡（めぐ）りしてます。ととのうのが最高（さいこう）なんです。あと、推し活（おしかつ）でVTuberの配信（はいしん）見（み）たり、ゲームしたりもしますね。〇〇さんは？」 B: “Sō desu ne~. Saikin wa sauna katsudō (sa-katsu) ni hamattete, shūmatsu yoku sentō meguri shitemasu. Totonou no ga saikō nan desu. Ato, oshi-katsu de VTuber no haishin mitari, gēmu shitari mo shimasu ne. 〇〇-san wa?” (À, gần đây mình đang “nghiện” hoạt động Sauna (Sa-katsu), cuối tuần thường đi tắm các quán sentō. Cảm giác “tinh thần thanh thản” (totonou) sau sauna tuyệt vời lắm. Ngoài ra còn “oshikatsu” (fan cứng) xem livestream VTuber, chơi game nữa. Còn bạn 〇〇 thì sao?)
💡 Từ lóng hot 2026:「ハマる」 (Hamaru) – Nghiện, cuồng, say mê. 「ととのう」 (Totonou) – Trạng thái thư giãn cực độ sau sauna. 「推し活」 (Oshikatsu) – Hoạt động ủng hộ “người được ứng viên/yêu thích” (Oshi).
2. Ngữ cảnh: Phỏng vấn xin việc / Môi trường nghiệp vụ (Formal – 敬語 – Keigo)
Mục tiêu: Thể hiện tính cách, kỹ năng mềm, sự cân bằng Work-Life Balance, không nói quá chi tiết về đời tư.
Face: 「では、簡単（かんたん）に自己紹介（じこしょうかい）と趣味（しゅみ）を教（おし）えてください。」 Face: “Dewa, kantan ni jikoshōkai to shumi o oshiete kudasai.”
Bạn: 「はい。趣味（しゅみ）はマラソンと読書（どくしょ）です。マラソンは３年（さんねん）前（まえ）から始（はじ）め、今年（ことし）フルマラソンでサブ４（４時間（じかん）切（き）り）を達成（たっせい）しました。継続（けいぞく）する力（ちから）や、目標（もくひょう）に向（む）かって計画的（けいかくてき）に取り組（とりく）む姿勢（しせい）は、仕事（しごと）にも活（い）かせると思（おも）います。読書（どくしょ）は主（おも）にビジネス書（しょ）や歴史（れきし）小説（しょうせつ）を読（よ）み、視野（しや）を広（ひろ）げるよう心が（こころが）けています。」 Bạn: “Hai. Shumi wa marason to dokusho desu. Marason wa 3-nen mae kara hajime, kotoshi furu marason de subu-fō (4-jikan giri) o tassei shimashita. Keizoku suru chikara ya, mokuhyō ni mukatte keikakuteki ni torikumu shisei wa, shigoto ni mo ikaseru to omoimasu. Dokusho wa omo ni bijinesu-sho ya rekishi shōsetsu o yomi, shiya o hirogeru yō ni kokorogakete imasu.” (Dạ. Sở thích của tôi là marathon và đọc sách. Marathon tôi bắt đầu từ 3 năm trước, năm nay đã đạt mục tiêu Sub-4 (chạy hết quãng đường marathon dưới 4 giờ) ở giải marathon chính thức. Tôi tin rằng sức bền bỉ kiên trì và thái độ tiếp cận mục tiêu một cách có kế hoạch có thể áp dụng vào công việc. Về đọc sách, tôi chủ yếu đọc sách kinh doanh và tiểu thuyết lịch sử, luôn cố gắng mở rộng tầm nhìn.)
💡 Mẹo phỏng vấn 2026: Luôn kết nối sở thích -> Kỹ năng mềm (Soft skills) -> Lợi ích cho công việc. Số liệu cụ thể (Sub-4, 3 năm, 10 cuốn/tháng) tạo độ tin cậy cao.
Dịch: Phe Outdoor & Indoor, cả hai đều thích 🏕️🎮 ・Cắm trại, đốt lửa trại, cà phê ☕ (Đang sắm đồ dùng) ・Gym tuần 3 lần duy trì 💪 Rành protein lắm ・Gần đây đang “nhập hố” drama Hàn và VTuber 🐰 ・Ai biết quán ramen ngon thì chỉ mình với 🍜 Nếu thấy hợp ý thì DM nhé!
4. Ngữ cảnh: Giao lưu quốc tế / Bạn bè người Nhật (Tự nhiên, có cảm xúc)
Mục tiêu: Chia sẻ trải nghiệm, cảm xúc, tạo sự đồng cảm.
「実は（じつは）、去年（きょねん）からソロキャンプを始（はじ）めたんです。最初（さいしょ）は不安（ふあん）だったけど、夜（よる）の焚き火（たきび）を見（み）ながらコーヒーを淹（い）れる時間（じかん）が、何物（なにもの）にも代（か）えがたくて。自然（しぜん）の中（なか）にいると、日常（にちじょう）のモヤモヤがリセットされる感（かん）じがします。〇〇さんは、リフレッシュ方法（ほうほう）とかありますか？」 Jitsu wa, kyonen kara soro kyanpu o hajimetan desu. Saisho wa fuan datta kedo, yoru no takibi o minagara kōhī o ireru jikan ga, nanimono ni mo kaegataku te. Shizen no naka ni iru to, nichijō no moyamoya ga risetto sareru kanji ga shimasu. 〇〇-san wa, rifresshu hōhō toka arimasu ka?” (Thực ra từ năm ngoái mình bắt đầu cắm trại một mình (Solo camp). Ban đầu lo lắng, nhưng khoảnh khắc pha cà phê khi ngắm đống lửa trại ban đêm là điều không gì thay thế được. Khi ở giữa thiên nhiên, cảm giác như những lo toan hàng ngày được “reset” lại. Còn bạn 〇〇 có cách nào giải stress/thư giãn không?)
Phần 4: Nâng Cấp – “Bí Kíp” Để Nói Hay, Đúng Văn Hóa Nhật (Pro Tips 2026)
1. Phân biệt “Suki” (好き), “Daisuki” (大好き), “Kyoumi ga aru” (興味がある), “Hamaru” (ハマる)
好き (Suki): Thích (Chung chung, an toàn).
大好き (Daisuki): Rất thích/Yêu thích (Cảm xúc mạnh, dùng với người thân, hoặc sở thích đam mê).
興味がある (Kyōmi ga aru): Quan tâm/Thích thú (Mang tính trí tuệ, muốn tìm hiểu thêm, chưa chắc đã làm). Ví dụ: “AI ni kyōmi ga aru” (Tôi quan tâm đến AI).
ハマる (Hamaru – động từ):“Đang cuồng/nghiện/đam mê say sưa” (Từ lóng cực hot, dùng cho sự vật, game, drama, sauna, idol…). Ví dụ: “Sauna ni hamatte imasu” (Mình đang nghiện sauna).
2. Sử dụng “~tari, ~tari suru” (Liệt kê hành động đại diện)
Thay vì nói “Tôi thích A, tôi thích B, tôi thích C” (nghe như robot), hãy dùng:
休日（きゅうじつ）は、カフェ巡（めぐ）りをしたり、読書（どくしょ）をしたり、ネットフリックスで映画（えいが）を見（み）たりして、ゆっくり過（す）ごします。 Kyūjitsu wa, kafe meguri o shitari, dokusho o shitari, Nettofurikkusu de eiga o mitari shite, yukkuri sugoshimasu. (Ngày nghỉ tôi làm các việc như: đi cà phê, đọc sách, xem Netflix… và thư giãn.) Cấu trúc: Động từ thể た (ta-form) + り, … + り + する (suru).
3. Thêm “Kotowari” (Lý do/Cảm xúc) – Tâm hồn của câu chuyện
Người Nhật rất coi trọng “Naze” (Tại sao) và “Dō kanjita” (Cảm thấy thế nào).
Kém: “Suki desu.” (Thích thôi).
Tốt: “Suki desu. Naze nara, shizen ga kanjirareru kara desu.” (Thích. Bởi vì cảm nhận được thiên nhiên).
Hay (2026 style): “Saikin hamatte iru no ga sauna desu. Totonou toki no son kanji ga, nanimono ni mo kaegatai n desu.” (Gần đây nghiện sauna. Cảm giác “totonoe” lúc đó là không gì thay thế được).
4. Từ vựng “Miêu tả cảm giác” (擬態語・擬音語 – Gitaigo/Giongo) – Làm người nghe hình dung
ほっこり (Hokkori): Ấm lòng, dễ chịu (nghe nhạc, xem phim gia đình, ăn đồ nóng).
Phần 5: Các Câu Hỏi Thường Gặp (FAQ) Khi Giới Thiệu Sở Thích
Q1: “Tôi không có sở thích gì đặc biệt, nói sao cho hay?”
A: Đừng nói “Shumi wa arimasen” (Tôi không có sở thích) – nghe rất tiêu cực.
Hãy dùng: “Tokuni kore to itta shumi wa nai desu ga, tsuyoi kyōmi ga aru no wa ~ desu.” (Không có sở thích cụ thể nào, nhưng điều tôi quan tâm là ~).
Hoặc nói về thói quen hàng ngày: “Kinyū wa ~ suru koto ga dayori desu.” (Niềm vui hàng ngày là ~). Ví dụ: “Đặc biệt không có sở thích nào, nhưng niềm vui hằng ngày là uống cà phê ngon lúc sáng sớm / dọn dẹp nhà cửa / xem video nấu ăn.”
Q2: Sở thích của tôi hơi “niche” (chuyên sâu/lạ) như: quan sát kiến, sửa đồ cũ, collection tem… Có nên nói không?
A:Nên nói! Người Nhật rất trân trọng “Otaku” (おたく – người am hiểu sâu/say mê một lĩnh vực). Điều quan trọng là cách trình bày.
Đúng: “Sở thích của tôi là quan sát sinh thái kiến (ありの生態観察). Đặc biệt là cách chúng xây tổ và phân chia công việc rất thú vị, tôi thường chụp ảnh macro và ghi nhật ký quan sát.” -> Nghe rất chuyên nghiệp, có trí tò mò, kiên nhẫn.
Q3: Làm sao để trả lời câu “Saikin no shumi wa?” (Sở thích gần đây là gì?) nếu tôi không có sở thích mới?
A: Dùng từ “Saikin ki ni natte iru” (Gần đây đang chú ý/quan tâm) thay vì “Shumi”.
“Gần đây đang quan tâm đến nấu ăn không đường (糖質制限料理) / AI tạo ảnh (画像生成AI) / học tiếng Việt (ベトナム語学習).”
Thể hiện bạn là người luôn cập nhật, ham học hỏi (向上心 – Kōjōshin) – điểm cộng lớn ở Nhật.
Q4: Có nên nói “Nemuru koto (Ngủ)” hoặc “Taberu koto (Ăn)” là sở thích không?
A: Trong giao tiếp bạn bè thân thiết -> OK, rất dễ gần.
Trong phỏng vấn / nghiệp vụ -> KHÔNG NÊN. Nó gợi ý sự lười biếng, thiếu động lực. Hãy biến thể: “Nấu ăn các món healthy” (Thay cho ăn), “Nghiên cứu giấc ngủ chất lượng/Thiền” (Thay cho ngủ).
Phần 6: Bài Tập Thực Hành – Viết “Bản Giới Thiệu Sở Thích” Của Riêng Bạn (Template 2026)
Hãy điền thông tin của bạn vào khung sau, dịch sang tiếng Nhật (có thể dùng từ vựng Phần 2), và luyện nói to mỗi ngày 5 phút.
Gợi ý điền:
① Marathon / ② Muốn thay đổi bản thân, giảm cân / ③ Chạy được 10km, giảm 5kg, tinh thần mạnh mẽ / ④ Kiên trì, quản lý thời gian / ⑤ Đọc sách kinh doanh / ⑥ Đi cà phê đọc sách.
Mẫu 3: Dạng Cảm Xúc/Storytelling (Cho bạn bè gần / Giao lưu sâu – Tự do sáng tạo)
Reskilling / Recurrent Education (リスキリング / リカレント教育): Học AI, Prompt Engineering, Data Analysis, Video Editing để thăng tiến hoặc side-hustle (副業 – Fukugyō).
Sustainable / Ethical Life (サステナブル / エシカル): Zero waste, Vintage/Thrift fashion (古着 – Furugi), Upcycling, Mỹ phẩm hữu cơ.
Oshi-katsu Evolution (推し活の進化): Không chỉ mua goods, mà là Support Marketing (投票, Streaming, Seichi Junrei – Thánh địa du lịch), Pushi-katsu Travel (Đi du lịch theo tour của Idol/Vtuber).
Solo Activities (おひとりさま活動): Solo Camp, Solo Karaoke (Hitokara), Solo Yakiniku, Solo Travel. Từ “Cô đơn” biến thành “Tự do/Thưởng thức”.
Local Experience / Micro-tourism (ローカル体験 / マイクロツーリズム): Khám phá huyện/thôn xóm gần nhà, trải nghiệm nông nghiệp, nghề thủ công truyền thống (ふるさと納税 – Furusato Nōzei return gifts).
Kết Luận: Sở Thích Là “Cái Bàn Tay Mở Rộng” Kết Nối Con Người
Giới thiệu sở thích bằng tiếng Nhật không đơn thuần là dịch từ “Tôi thích đọc sách” sang “Watashi wa dokusho ga suki desu”. Đó là quá trình bạn trình bày bản sắc (Identity), giá trị sống (Values) và thái độ sống (Attitude) bằng một ngôn ngữ khác.
Năm 2026, khi rào cản ngôn ngữ dần được công cụ AI hỗ trợ dịch thuật, kỹ năng “Storytelling bằng tiếng Nhật” (Kể chuyện bằng tiếng Nhật) – tức là cách bạn lồng ghép ngữ pháp, từ vựng, cảm xúc và bối cảnh văn hóa – mới là yếu tố quyết định giúp bạn giao tiếp sâu (Deep Communication) thay vì chỉ giao tiếp thông tin (Information Exchange).
Hãy bắt đầu từ hôm nay:
Chọn 3 sở thích đại diện nhất cho bạn.
Viết script theo Mẫu 2 (Chi tiết) và Mẫu 3 (Cảm xúc).
Tra từ vựng chuyên ngành cho sở thích đó (Ví dụ: thích camera -> học từ: 絞り, シャッタースピード, ISO, ボケ味, 構図).
Luyện nói trước gương, ghi âm, so sánh với người bản xứ (shadowing).
Thử thách thực tế: Đăng một bài Tweet/X hoặc Story Instagram bằng tiếng Nhật về sở thích hôm nay kèm hashtag #趣味 #日本語学習 #2026.
Chúc bạn sớm trở thành “Bậc thầy giới thiệu bản thân” và mở rộng vòng kết nối tuyệt vời bằng tiếng Nhật! 応援しています (Ōen shite imasu – Tôi ủng hộ bạn)!”
